自分を好きになる「習慣」

おはようございます。
ここ最近、noteの振り返りや

生活全般の振り返りをしたように

私は「習慣」「習慣化」を楽しんでいます。

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今日のタイトルは
「自分を好きになる『習慣』」
ですが、自分のことを好きになるための「オススメの習慣」を伝えたいのではなく。

「何かを習慣にする」ことを通して、自分のことが好きになれるという話がしたいのです。

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15年くらい前の話になりますが、私は仕事