【宅トレ記録（7/6：115日目）】
今日は、調整デーとしました。
おかげさまで本日は寝落ちせずnoteも書けています。笑

ただ、寝不足もよくないので、しっかりストレッチして早めに就寝しようと思います。

https://youtu.be/xUp8TGXF_8k