【A to Z アロマ】先ずここ知れ！アロマテラピー③

前回は、精油の選び方（パート１）についてお話しました。

今回も、精油の選び方（パート２）をご紹介します！

精油選びのポイント２

体調って、毎日違いますよね？
もちろん、安定してる日もあれば、ちょっと疲れてるな・・・という日もあったり。
香りの感じ方も、その日の体調次第で、もともと「この香り好き！」と思ってる精油でも、別の日には「あれ？なんかいい香りに感じない」って時が出てきます！
精油は、たくさん持っていた方が、様々な面で活用できるかと思いますが、
２～３種類、手元にあればいいのかな？と思います。
また、「苦手な香り」もあると思います。
この場合は、あえて、その香りを使用しなくてもいいかな？と思いますが、どうしても使用したい場合は、他の精油とブレンドして使用することで、「苦手感」が緩和されます。
「苦手！」と思ってる時点で、その時必要な香りではないと思うので、使わない！もしくは、ブレンド（他の精油を入れて）で、カモフラージュしましょう！

ご購入の際は、是非、香りを嗅いでから、ご購入されるのがよろしいかと！

《注意！》
香りを嗅ぐ際は、キャップを開けたら、そのまま鼻に近づけるのではなく、
精油のボトルから鼻を少し離して、手で扇いで香りを嗅いでください。
※高濃度の成分なので、直接嗅ぐと刺激が強いかも？！

コロナ渦の今だと、マスクをしているので、そのままだと香りが感じにくいと思います。
香りを確かめるために、少し外すくらいは許されると思うので、外して試されてくださいね！

少しでも、面白かった！知識になった！って思って頂けると幸いです。

今日は、短くてすみません！

また明日、更新しますね♡