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今日の腹筋_33 腕がたくましくなってきたよ!

体重:49.75 kg(4/12初投稿時:52.20 kg)
今日もプール35分、1.5キロメートル泳げました。
腹筋トレーニングもできました。

現在、自分史上最大の上腕二頭筋に仕上がっています。
力こぶを作っては、なでなで。
癒されます。

脇腹部分の皮下脂肪がなかなか落ちないので、そこに効きそうな筋トレを始めました。

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