柔軟性は気にするほどに低下する
毎週土曜日は、生活に役立つ情報を配信しています。
今回は、治療系カイロプラクターが【柔軟】を推奨しない理由についてです。
【柔軟性】は、ほんとうに必要？
柔軟性について２つ問題を出します。とても大切なことなので、よく考えてみてください。
Ｑ１
「体が硬い」と言われた経験がある方はとても多いと思いますが、「カラダが硬いから症状が治らない／再発する」と思いますか？
Ａ１
もし柔軟性と症状が結びつくなら、バレエや新体操をやっている人のほとんどは無症状で、カラダの硬い人の
