【自己紹介】はじめまして。ういけんです。

こんにちは。「ういけん」と申します。
日本の田舎町に生息するカウンセラー兼メンタルアドバイザーです。

かわいいアイコンですが男です。

『ポケットに入る安心』を目指して活動しています。

この記事は私の自己紹介記事です。
経歴をざっくり紹介します。

・短大在学中に就職氷河期に突入
・大企業の内定取消しを喰らう
・仕方なく地元に近い工場に就職
・残業100時間以上のブラック企業だった
・無理して頑張ってうつ病になる
・退職して半年引きこもる
・カウンセリングにも行かず本を読みまくって自力で回復
・カウンセラー資格を取得

対面でのカウンセリングやアドバイスしていましたが、現在は休止中です。
初対面の方にとって、私の顔は怖いらしく、声も低いのでよく驚かれます。

オンラインでの活動は、メール相談、インスタのメッセージでの相談アドバイス（学生が多かったです）をしていました。

ちなみに名前の由来は、週末（ウィークエンド）だけを楽しみに生きていたこと、
私たちはできる（We Can Do)を合わせたものです。

noteではストレス対策、モチベーションup、習慣化に関する記事を書いています。

ここまで読んでくださりありがとうございました。
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