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スポーツの日(?)に掲げた目標の話

カレンダーを見ると『スポーツの日』で赤くなってるのに、平日です。
でも、運動するには絶好のシーズンですね!

私も時間を見つけては相も変わらずポテポテ走っています。

2月から始めたジョギングダイエット。
体重はあまり減らなくなってしまいましたが、油断するとすぐお腹周りに肉がつくんで、何とか頑張っている感じ。

せっかく続けているジョギングなので、ひとつ、目標を掲げました!
そんなことをしゃべっている、今週のどうでもいいはなしポットキャスト📻

マラソン大会にエントリーしました!

エントリーしたのは、こちらの大会!

ハーフマラソンに出場します🏃

開催は11月14日
会場は魚沼市の薬師スキー場発着のコース。

2年ぶりとなるハーフマラソン大会へのエントリー。
果たしてどうなることか?
とりあえず、これからの1ヶ月は体重云々よりも、20キロ超の距離を走り切れる体力をつけていきたいと思います。

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今週の写真:久しぶりの万代でガソリンを補充

たまにはラーメンもいいですね。
万代で仕事していたころ、よく食べていた塩豚骨ラーメン🍜美味美味。

油分を補充したので、この曲で気持ち上げていきますよ!

今週のワークアウトソング

出雲駅伝のテーマソング。
はい。スマホにダウンロードしました🎵

そんな感じで、今週もピロピロピロッとはりきっていきましょう🎵

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