人の心理。「少し先の未来に成長の予感がある」という幸福感。

お悩み相談シリーズ

〜仕事つらい編〜

「つらい気持ちの時、どうしていますか？」

今回の相談は「仕事に関して」でした。

「がんばっても評価が低い」など、自覚できている原因もありつつ、そのほかにもいろいろな思いが混濁してしまい、気持ちの立て直しをするにも漠然として落ち込みが強く、なかなかあがれない、ということでした。

仕事でもそうでなくても、つらい気持ちの時、何につらくなっているのかを明確に