ないもの探し

ごきげんよう。わらわです。

本日は、二週間ぶりの診察日でした。
症状が割と安定してきていることもあってか、普段より少し長めにお話出来ました。

①状態

冒頭に書いた通り、小康状態。

睡眠時間は7時間弱で、運動も今のところ毎日続いている。
食欲はあまりない。が、3食摂れているかを毎度聞かれていて、恐らくそこが基準なのでしょう。
一応摂れているので、問題なし？

12/8 診察の記録｜わらわ｜note

前回の診察で、行動範囲を広げましょうとのことだったので、週1-2回電車に乗っている。

が、満員電車はまだ不安があるので、もう少し慣れてきたら。

ここまでは報告のみで、順調そうですね、とサッと流される。次からが本題です。

②心境

ここ最近ずっと頭の中をグルグルしていることを伝えた。

①何をしていても、漠然とした虚無感があって、自分が生きている意味はなにか？生きていても仕方がないのではないか？と考えてしまう。

②生きている意味なんてないし、別になくていい。と、頭では分かっているつもりだし、毎回その答えに行き着くのだが、しばらく経つとまた同じ疑問が浮かんでくる。

ないものはないんだから深く考えないようにしているが、果たしてそれでいいのか？
それでは解決になっていないような気がして、毎回不安になる。

先生の答えは、下記のような感じ。

①生きる意味はない、でいいと思う。
いずれちゃんと死は訪れるので、わざわざ自分で命を絶つようなことは考えないように。

②楽しいと思うことだけして、やり過ごすので大丈夫。最近のニュースは暗いことばかりなので、あまり見ない方がいいかも。

③強いて言えば、生きる意味は他人とのつながりがつくってくれるのかもしれないね。
あなた(=私）くらいの歳だったら、パートナーとか。子どもが出来たら、子どももだし、親も。

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ここでめちゃくちゃに論破してくるようなことは流石にあり得ないのだろう。
しかし、自分なりに悩んで出した結論が間違っていなかったんだな、と思えたことが素直に嬉しかった。

しかしね。先月あたりの診察で、2年付き合ってた彼女にフラれましたって言わんかったっけ？
思ったが、言うのはやめといた。

誰か、私に生きる意味をください。

…。

マッチングアプリでもインストールするか…

本日は以上です。読んでくださり、ありがとうございました。