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#筋トレ

バスケ選手の体幹トレーニング(理論編)

こんにちは!!ジャンプの学校トレーナー森です^^ 今回の記事はバスケットボール選手に必要な…

ジャンプUPブログ! O・Y・Tとは?

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バスケ選手は足の指が大切!!

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連載❷〜バスケ選手は絶対知っておきたい!PPとは?〜

【連載❷】~バスケ選手バスケットボールは絶対知っておきたい!PPとは~ 皆さんこんにちは!ジャンプの学校 担当トレーナーの森です。 LINE@『ジャンプの学校』にご登録いただくと定期的にジャンプ力アップに必要な情報をお届け致します! ↓下記リンクをクリックしてご登録ください! 前回の私が担当したブログでは バスケットボール選手に必要なスキル、PP(パワーポジション)についてお話しました。 PPって何️という方は前回のブログを参照して下さい♪ 今回は全部で

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