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自分にとっての「楽しい」が、相手と同じとは限らない
どうも。藁科侑希(わらしなゆうき)です。
普段は大学で体育・スポーツの教員をしていたり、車いすバドミントン選手のパーソナルコーチをしたりしております。
今日が669日目のnote投稿です。
今日はタイトルに集約されているのですが。
ある集団から、イベントを企画・提案され。
"「楽しい企画用意したよ!参加して!」"と言われたので。
蓋をあけると、自分たちが楽しい基準で物を言っているだけで、こちらの意図や意向はほとんど反映されていない物だったんです。
一方的な押し付けのような感じですね。
一緒に何か「楽しい」と思えることを行いたいのであれば。
まず事前に話し合うなり、その前提が何かを共有・確認することが必須なんだと思っています。
それらを飛ばして、「楽しい」を引き出そうとするのはとても難しいので。
こうした基本的な集団間のコミュニケーションはより密に、お互いに寄り添い合うようにしたいなと感じました。
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今日はここまで。669日目おわり。
最後までお読みいただきありがとうございました!
それではまた明日。
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今日の #standfm
#わらし式トレーニング 【通称】 #わらトレ
#わらし式トレーニング🏸実践編[Plank steps系]
— わらし (@warawarac) May 22, 2022
Plank challenge
【目的】
前鋸筋・体幹筋力向上
【ポイント】
❶動作切り替えテンポ良く
❷体幹がブレないようにドローイン
❸地面を押す意識を忘れない#normal #homeworkout#毎日投稿 #WithoutTrainingPartner#わらトレ #TikTok#shorts pic.twitter.com/JKxDnHK4kq
【今日の #コアチャレンジ】382日目#体幹トレーニング #Day382 #毎日投稿#CORE #core #corechallenge#ダイエットメニュー #積み上げ#おうちトレーニング #備忘録 pic.twitter.com/MmyZMku3gq
— わらしなゆうき (@WarashinaYuki) May 22, 2022
#オスカー #毎日投稿 #成長記録 pic.twitter.com/JG5xWZibjl
— わらしなゆうき (@WarashinaYuki) May 22, 2022
今日の #マイキーチャレンジ 【通称】 #マイチャレ #朝活
【日曜日|四つ這い系】#マイキーチャレンジ
— わらし (@warawarac) May 21, 2022
《10repsずつ|全てゆっくり》
●Cat&Dog
●片手あげ 交互
●片脚あげ 交互
●両肘つけ
●両膝浮かし#毎日投稿 #マイチャレ #朝活#workout #exercises#homework #よい週末を pic.twitter.com/V47bG1NzyM
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毎日のトレーニング投稿は基本以下の3つ。
#マイキーチャレンジ |マイキーのためのシェイプアップベーシックトレーニング
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今後とも引き続き楽しく頑張ります!
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【保有資格】
博士(スポーツ医学 筑波大学)
日本スポーツ協会公認バドミントンコーチ3
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
日本障がい者スポーツ協会公認障がい者スポーツコーチ
日本障がい者スポーツ協会公認中級障がい者スポーツ指導員
日本障がい者スポーツ協会公認障がい者スポーツトレーナー
NSCA認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト
NSCA認定パーソナルトレーナー
高等学校教諭専修免許(保健体育科 茨城県)
中学校教諭専修免許(保健体育科 茨城県)
赤十字救急法救急員
【現在の大学担当授業】於:東京経済大学・千葉大学・東洋大学
<体育実技>
●バドミントン ●卓球 ●バレーボール ●トレーニング理論実習 ●フィットネス
<ワークショップ科目>
●テーピング・マッサージ実習 ●スポーツ医学理論実践
<講義科目>
●健康の科学a ●健康の科学b ●スポーツとの出逢い
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