頑張りすぎな人へ：もっとラフに生きるマインドへ

この記事で言いたいことを結論ファーストでお伝えします。
生き方に良し悪しはないことです。
貴方の人生は、貴方が正しい・良いと思う道を選ぶ
だけでいいはずなんです。

頭ではわかっていてもなかなか悩みを解決することが難しいんだ！
という反感がありそうで、それもよく理解しています。
私自身、たくさん悩みましたから。

でも、なんとか自分のスタイルを見つけて、
悩みから脱却することができました。
だから、あきらめないでほしい。
悩んでいる方は、ぜひお気軽に私と話してみませんかー。

他人と比べてるからずっと息しづらかった

私が大人になってからかなり苦戦したのは、
「なんでも人と比較してしまうこと」だった、と今なら思える。

学生時代から、試験で平均点をとれるかとか、
偏差値が60以上あるかとか、そんなことばかり考えていたし、
「偏差値の高い大学に行くほうが良い」とか進路も正解があるかのように信じ込み、周囲が勉強をしろといっていたので、
言われるがままひたすらつづけた。
そして大学に入学した後は、次の目標はいい会社に就職することになった。

ひたすら他人軸で進んできてしまったのが私の人生でした。
でも皆さんの多くがそうなのではないでしょうか。
日本の皆さんは努力家ですから。

私にとっては、他人に認められることが大きな価値であった。
あるとき、他の人と比べてどうしても自分の力が足りなくて、
どんな努力をしてもそれは達成できないと、思ってしまった時、
自分の中で、プツンと糸が切れてしまった。

精神的につらくなったのは、
自分への絶望みたいなものが大きい理由でした。

復活できたのは自分の道を見つけたとき

会社を休んだんだけど、何をしたらいいかわからなくて。
思い立って、一人旅に出てみた。

知らない街で色々な人と話した。
東京でコンサルティングをやっているというと、
それだけで「すごい！」とほめてくれる人たちがいた。
そして、「東京ってどんなとこ？」とものめずらしそうに、聞いてくれる。

そうか、ここの人は、東京を知らない。
そして私がどんな人であるというのも、
きっと私が自分を認識しているのとは違うイメージでとらえているのかも。

自分は、自分ができないことをひたすら考えてしまって、
落ち込んでいたけれど。
見る人によっては、「すごい」とか「自分とは違うな」と
感じてくれるのではないか。

自分が生きているその狭い世界を実感することができました。
広い世界の中で、自分というただ一人のちっぽけな個人。
「できる」とか「できない」とかそんなの大きいことではなくて、むしろ「他人と比べて分ができないこともできることもあって当然」、
と気づきました。

その旅で、すっごく気持ちが軽くなったことを覚えています。

「自分がやりたいことをしよう」

自分が好きだなと思えることをやってみるといいと思います。

なんだっていいと思います。
「そのことを楽しんでやることができる」というのは、自分にしかない能力のはず。やるだけでいい。
そこに意味があります。

他人の軸で「できる・できない」を考えるのではなく、
やりたいという強い気持ちから生まれるのが、
「自分にしかできない」ものです。

カジュアルに話しましょうー！

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