#コーチング
オンラインコーチングを受けてみて楽になったこと
人に弱みを見せるのが苦手だ。
というより弱みが多すぎて、人に見せるときりがない気がしている。
「誤解されたくない」「決め付けられたくない」という思いも強いようで、人に自分をさらすなら正確に伝えたいと思ってしまう。
人との関わり方を見つめ直したくて、でも誰に聞いてほしいかがわからず、矢印が内側に向くばかり。
ただ、誰でもいいわけじゃない。聞くことや、問いを差し出すことをプロとしてやっている人
コーチングを受けたら、虹が見えた。
コーチングというものに興味がある。
するほうも、受けるほうも。
そして昨日、コーチングを「受ける」という体験をした。
簡単ではあるが、その忘備録としたい。
ただ、この忘備録では対話内容の詳細を残すのではなく、コーチングというものを体験した私が、体験する前と比べて変化した感覚について残すことにする。
そのため、“コーチがこう言いました。私はこう返しました”という紹介はほとんどない。まだ内に留め