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大先輩カメラマンのブログをみたら〝行動食〟の話し。
チョコバー、柿ぴー、カロリーメイト、エネルギーゼリー、、山ん中や泊まりを想定して米や缶詰めの装備まで。
チャリやバイクだと種類・量も選択肢があってイイなぁ、、と。
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ダイエー(トップバリュー)の塩キャラメル、安くてちょっと大粒がイイ。
7-11のはちみつ梅は、夏場の大量に汗をかくよーな時に水分補給と共に。
塩羊羹はツルんとして食べやすく、ぐんっ! と血糖が上がる感じがする。
どれも個装だったり夏場でも携帯性がイイもの、且つゴミが少ないのがイイ。
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更にハード目な時は、、
マウンテンパーカの胸ポケットに収まるサイズの小さ目なジップロックに、塩気のあるミックス・ナッツ(アーモンド・ピーナツ・カシューナッツ)がイイ。
冬場なら溶けないので、チョコバーやキャラメル・ヌガー的なのも体が温まってくるし、食べる充足感も満たされるのが良し。
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