ここ２年くらいの私について、実をいいますと・・・

こんなこと、noteに書くべきか、まあ、最近ほとんどnote更新できていないけど、
なんかもう、現状について一応記録しておこうかなって思い書いています。

ただの記録
気持ちの整理が全然できずにここまで来てたけど、ここに書くことで改めて整理もできるといいなと思った

遡ること昨年2021年の３月これまでやっていた業務を別のパートナー企業に業務移管することになり、その業務移管が完了すると、私は全くこれまでとは別の部署に異動することになった。
会社員なのでそれはごく普通のこと
これまでのチームメンバー全員バラバラ

そして昨年4月新たな環境で新たな業務内容での新生活がスタートした、

業務移管前までは、完全在宅のリモートワークだったが、4月からの新たな業務な、セキュリティの都合上、オフィスへの出勤が余儀なくされた。

なので、生活パターンも少し変わる。
また、ちょうど娘も保育園から小学生になる時で、娘の生活パターンも変わり、通勤組になったことで電車通勤の再開、全くの新たな業務だったため、一から、新入社員のように業務をアラフォーの脳みそに鞭を打ち頭フル回転させ新しく習得していく日々。
結局4月からは毎日、仕事・家事・育児＋娘の学習具合を遅延することなく無事に終えること、周囲に迷惑かけずに完了させることが脳内を占めていた。

うん・・・この頃の私の脳内には、「息抜き」とか「娯楽」とか「遊ぶ」とかいうものがなかったかも…。

今、思い起こせば、周囲に迷惑だけはかけたくないという思いでいっぱいだったし、怒られて、その人の気が済むのであれば私はいくらでも怒られようと思っていた。

以前までは仕事で疲れた時は、息抜きにドラマ見たり、晩酌したりとかしてたけど、「もし、次の日に響いたらどうしよう？」とか保守的な思考になっていて、

「私が息抜きしてちょっとでも夜更かししたりすると、朝寝坊しちゃう、掃除の時間もなくなる、子どもの支度にバタバタしてイライラしちゃう、家族に嫌な思いさせてしまう」

と、うまく息抜きやストレス発散ができなくなっていた。
笑顔も作り笑いしかしてなかったかも。

そんな毎日がずっと続いていた。
どんどん思考がネガティブに支配されていく。

つづきはまた。