ボディメイク奮闘記35日目
ありがとうございます!
うらふーです。
2020年5月14日から公開ダイエットしています。
体重はキープしたまま、
うちももを引き締めたく、
公開ダイエットしています。
今日は35日目。
暑いですね…!
洗濯は乾いて嬉しいけど、
水分と塩分が
外で歩いてると欲しくなりますね。
今日やったこと
森拓郎トレーニング25日目(ストレッチ30分)
ワイドスクワット45回
4010歩歩いた
それでは、
本日も閲覧頂きまして、
ありがとうございました^ ^
また、明日!
森拓郎トレーニング終了まで、あと5日!
うらふー
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