もういない君と話したかった7つのこと #15
少しくらいは「人のせい」にしていい ところで、フランクルはもともとアドラー派の心理学者ですが、アドラーは海外では自己啓発の源流として有名です。
僕はこのアドラーという精神科医が、この先とても重要になっていくんじゃないかと思っています。考え方が、非常に現代人に合っているんです。
トラウマの否定や自己決定のやり方、他人の期待を満たすために生きてはいけない、さらに承認欲求を捨てて自分を肯定せよ、などなどです。
「自己決定」や「自己責任」を生まれたときから教え込まれている我々にし