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まな
2023年8月28日 10:43
こんにちは。もう8月が終わるなんて・・・時間が経つのがとても早くて、怖くなってしまう今日この頃。今週は、のんびり、一瞬一瞬をを味わう1週間にしたいと思っています。先週は、自分自身のありのままを蝕んでいた考え方や思考の癖に向き合い、それらから自分を解き放とうとする1週間でした。学生の頃、自分が見えない中で聞いた主語の大きいアドバイスに惹かれ、自分を否定して新たな自分を作り上げようとしてい
2023年8月4日 11:39
今更ではありますが、、、まだ遅くない！Let‘s 自分のやりたいこと探し🎶今年の私のスローガンは心身ともに回復力の高い自分にするです。常に心身を優先して、できる限り体調を一定にするのが目標です。まず体調を労わることで、精神がとても安定しやすいことに気づきました。心の負担もできる限り減らして、落ち着いた日々を送りたいです。ただ、心がほっこりする外出をなくすということではなく、
