読書記録No.2 科学的な適職
こんにちは、けーすけです。
そろそろ就活シーズンということで、採用セグメントの本を手に取ってみました！
鈴木祐さんの、「科学的な適職」という本です！
帯に DaiGoさんの写真が大きく掲載されていたので、最初はてっきり彼が書いた本なのだと勘違いしていました笑
ただ、DaiGoさんの発信よろしく、膨大な研究データ(4021件)を元に仮説を立てていたので、そこらへんのテクニック本よりは非常に有益だと思います！
まとめ
この本では、以下の「AWAKE」という手法が提案されている。
1.仕事探しの「思いこみ」から自由になろう
2.未来を広げる思考をしよう
3.仕事に潜む悪を取り除こう
4.自身の認知能力の「バグ」に気がつこう
5.やりがいを再構築しよう
ただ、こうした「AWAKE」を実施しても、時が経てば不安な時間がやってくる。
そのため、以下のような指針で生きていこう。
1.人生の転機のタイミングで「AWAKE」を用いて、意思決定をしよう
2.それ以外の時間は、「AWAKE」で決めたことに従い、流れに身を任せよう
要約
1.仕事探しの思い込みから自由になろう
①好きなこと仕事を選ぶことは、幸福には繋がらない
→仕事で辛いことに直面した際に、それを乗り越えにくいため
→モチベーションの上下が発生しやすく、スキル向上のスピードが遅いため
②年収が上がることによって上がる幸福度はわずかである
③人は、現在の自分の思考が最善だと思い込んでしまう。過去にどんな変化があって、今の自分が存在しているのか、ということを考えない。
④ストレスは適度にあったほうがよい。全くストレスがない状況は幸福に繋がらない
⑤アンケートによる、あなたへの適職アドバイスは、占いの結果と同じ
⑥直観が生きるのは以下の3つの条件が満たされている時だけ。
1.ルールが厳密に決まっている
2.何度も練習できる
3.自分の行動に対するフィードバックがもらえる
⑦強みを活かせるかどうかは、自分の身の回りにどんな人間がいるかによって決まる→仕事とは関係ない
ただし、自分の強みを理解していることは、幸福感につながる
2.人の視野は狭い
①以下の二つを自分で決定できることが幸福につながる。また、男女で特に重視しがちな要素がある
1.労働時間（女性）
2.仕事の実行ペース（男性）
②小さな目標を設定できることがモチベーションの向上につながる。
つまり、仕事へのフィードバックがもらえることや、成果と仕事のフィードバックの関連があるかということが大切
③「攻撃型」と「防御型」という二つの人種が存在する。
「防御型」に向いているのは、安心感と安定感を感じやすい仕事である。
④人事評価に透明性があることが大切
⑤多種多様なスキルを活かせることが大切、つまり、業務内容がバラエティに富んでいるかどうか。
⑥社内での友人の存在は大切、自分と似ている人間が多い環境の方が、友人関係は良好になりやすい。
⑦その仕事が、他者にどれだけ貢献しているのかを知ることは大切
3.ネガティブなイメージが人に与える影響は大きい
自分に適している仕事を見つけるための手法が紹介されている。
4.人には「バイアス」という、意思決定におけるバグが存在する
人の意思決定にはバグが存在するため、プロトコルに従って意思決定をした方が合理的な決定ができる。
また、第三者的な視点が合理的な決定においては優れている。
5.現在の業務を見直す
自分の業務がどんなことに貢献できているのかを見直す
→転職をすべきかどうかの判断軸の一つになる
レビュー
全体を通じて、「結論」→「理由」→「具体例」という順序で記載されていたので、内容が理解しやすかった。
また、「今、読まなくても良い内容」がわかりやすく（テクニックなどの手法は、実行するときに読めば良い）、時短になった。
本書内のテーマとして、「仕事を通じて幸福な人生を送ろう」という意思を感じた。
資本主義の世の中では、資本主義のルールに則れば、価値の高い「商品」を生み出し、「資本」を増やすことが正義とされる。
よって、仕事の環境においては、高い報酬を得ることが正義とされがちである。
→よく就活生が、福利厚生や年収などを軸にして企業を選定する事例が存在する
本書では、単純にその固定概念に対して批判をするのではなく、実際に過去の統計データなどを元にして、「幸福」を維持しつつ、仕事に取り組むことによって、資本主義社会で生き抜いていこうとする意思を感じた。
特にこの本の中で大切だと思った部分は以下である。
2.人の視野は狭い
①以下の二つを自分で決定できることが幸福につながる。また、男女で特に重視しがちな要素がある
1.労働時間（女性）
2.仕事の実行ペース（男性）これは、マルクスが唱える資本論の中における、労働の要素分割と一致している。
労働とは、「構想」と「実行」からなる。
例えば、パンを作ることを考える。
パン屋の店主がパンを作る場合、手元にある材料を用いて、どんなパンを作るか考える（構想）。その後、実際にパンを作る（実行）。
この場合では、「構想」と「実行」は分かれていない。
しかし、工業化が進み、パン屋がパン工場になると話は変わってくる。
まず、資本家がどんなパンを作るか決定する（構想）。その後、資本家が用意した材料と機械で、従業員がパンを製造する（実行）。
このとき、従業員における労働には、実行しか存在しない。
これが、資本主義社会において、労働の場面で発生している問題であるとマルクスは唱えていた。
本書では、同様のことを述べていた。
つまり、「自分でどんなスケジュールで業務を行っていこう」という「構想」を担当できるかできないかで、労働者が感じる幸福度は大きく異なるのだ。
最後に
知識は知っているだけでは意味がない。
それを使って、初めて意味がある。
だから、僕は今回することができた「科学的な適職の決定方法」を実行しようと思う。
ある程度期間が経ったら、その経過も報告しよう。
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