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お茶
2021年6月18日 14:21
2月は丸々じっくり体調と崩れたメンタルを戻すために使った。何もやる気が起きないし、連絡をとるのも辛くなっていた。以前のような状態に戻ってしまった。それも悲しくて、どんどんやる気が失われていた。3月、体調が良くなったので、主治医にリワークに通うことを勧められた。はじめは疑心暗鬼で、リワークに通ったところで良くなるわけがないと思っていたが、行き始めると意外にもこれがなかなか面白い。リワーク詳細
2021年6月2日 15:37
さて、続けて更新していこうと思う。次のテーマは10月〜2月の休職直前ごろまで一気に書いてみようと思う。前回までのお話はこちら私のうつ病の経験は、どうやら3つの時期に分けられるらしい。うつ病発症時期の2020年6月〜9月。うつ病再発時期の10月〜2021年2月。リワークに通い始めた3月〜7月。今回は、うつ病再発時期の話を書き綴る。個人的になかなかぐっとくる時期なので、文字に落と
2021年6月2日 11:39
前回まではうつ病時の生活について振り返ったが、今回は仕事について振り返ろうと思う。正直に言うと、うつを患いながらもしっかりめの仕事していた時期（2020年6月〜9月頃）の記憶がなぜかほとんどなくなっているので、どこまで書けるのかわからないが、とりあえず書けるだけ書きたい。前回の記事はこちら2020年6月にうつ病発症。休職はせず、時短で働くことに。体調的には割と限界いっぱいだったが、主治医
