気付いたら野菜をいつもよりも多く食べていた

今回は、【子供に３６％も多く野菜を食べさせる方法】
について、にょろが学んだこと、経験したこと、
実践したことをお伝えします✨(*'▽')

有用性：★★★★☆

今回のポイント！

野菜を多く食べた方がいいことは
多くの方が知っていることだと思います。

肌や体調の調子がいいし、
何よりも若く見えるので
野菜は必至です( *´艸｀)

他にも色々な効果が！？

でも私みたいに野菜をたくさん
食べるのが辛い方もいると思います。。。

そこで今回DaiGoさんがご紹介
している、野菜や果物のイラストが
描かれている食器を使う
が結構効果的なんです♪

カラフルなお皿でテンションが上がり、その勢いで野菜を食べるようになる。

野菜嫌いの同僚がいるのですが、
いつもなら野菜を少し残す人も
お皿に書いている絵に騙されて
いつも残すような感じで食べて
いるつもりがペロリと食べて
しまいました(*'ω'*)

「いつの間にか野菜がなくなっていた」

そんな感覚みたいです( *´艸｀)

野菜をたくさん食べてもらいたい人に
やってみてくださいね♪

まとめ！

盛り付けのお皿を野菜が描かれている
物を使うと、カラフルなお皿で
テンションが上がりやすくなり、
その勢いで野菜を食べるようになります。

脳をだまして野菜をたくさん食べましょう✨

📚参考になる書籍！

お医者さんと野菜屋さんが推奨したい一生健康サラダ

メンタリスト流人生哲学～にょろの習慣(みこちゃん出版)
習慣について実践したことを中心にまとめてみました♪
何か一つはあなたにあったものが見つかると思います✨(*'▽')

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