睡眠学習が向いている人とそうでない人

2023年3月28日 18:00

今回は、【寝てる間に勉強終了【最新の睡眠学習法】】について、にょろが学んだこと、経験したこと、実践しようと思っていることをお伝えします✨(*'▽')

有用性：★☆☆☆☆

今回のポイント

睡眠学習、寝ている間にも勉強ができてしまうなんて自己啓発を行う者にとって夢のような勉強方法です✨

DaiGoさんの動画によると、新しいことをインプットするよりも、その日に学んだことや今までの復習をするといったことだと睡眠学習が有効とのこと。

目が覚めたら自分が覚えているかどうかチェックするのも大事なポイント。

では早速やってみよう(*'ω'*)/

zzz。

zZZ。

(英単語が流れる)

zzz。

カッ！😽

ニャー―！！(走り回る音)

私が起きていると思ったらしく起き出して運動会が始まりました(~_~;)

次はイヤホンをしてやってみました。

。。。（ポロっと外れる）

まぁそうだよねw

うん、動物と一緒に暮らしている人や周りに迷惑がかからない家でないと睡眠学習は厳しいかも(;^ω^)

睡眠学習の効果、気になります^^;

睡眠学習は新しいことをインプットするよりも復習で使うといい。あと実践するなら周りに迷惑がかからない環境でね(°▽°)

📚メンタリスト流人生哲学～にょろの習慣(みこちゃん出版)
習慣について実践したことを中心にまとめてみました♪
何か一つはあなたにあったものが見つかると思います✨(*'▽')