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choco_choco121
新しい物を手に入れるなら古い物を手放そう
今回は、【【大掃除】物を捨てれるようになる心理テクTOP5】
について、にょろが学んだこと、経験したこと、実践しようと思っていることをお伝えします✨(*'▽')
有用性：★★★☆☆
今回のポイント！
にょろの同僚には物を
捨てるのが苦手な人がいます。
「もしかしたら使えるかも？」
そんな気持ちがあって
捨てられないみたいです。
だけど捨てられないことで
物を探す時間が発生したり、
また安い時には無駄に
買い込んで過剰在庫に
してしまうといったことも
ありました。
さらには話し方でも要点を
絞った話をするのが苦手です。
捨てる勇気を持つ。。。
私は学生の頃、同じく物を
捨てられない人でしたが、
社会人になって先輩から
物を捨てるためのコツを
聞いてからは捨てられる人に
なりました。
その時に聞いたコツは次の二つ。
①新しい物を買うときは、何か別の物を捨てる
②もう一度買っても良いものを買う
特に①が大事で、何でも
新しい物を手に入れていたら
物は溢れてしまうので、
物を入れ替える発想が
あれば物は溜まって行きづらいです。
（②は無駄に新しい物を
買わないための心構えです）
物が溜まっていく物の例を
挙げるとすればスマホです。
また何かに使えるかも？
と思って残す人もいるのでは？？
スマホも勿体無いから
残すではなく、機種変するなら
古いのはすぐに売るといったこと
をやっていきましょう！
捨てる勇気を持つことで
今ある物を大切に使うことにも
繋がるので、一度実践して
みてくださいね♪
まとめ！
物を捨てられない人は
仕事において効率よく
動けない時もあります。
物を捨てるための心構えとして
①新しい物を買うときは、何か別の物を捨てる
②もう一度買っても良いものを買う
を持つといいですよ♪
📚参考になる書籍！
習慣について実践したことを中心にまとめてみました♪
何か一つはあなたにあったものが見つかると思います✨(*'▽')
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