脂肪を燃やし、元気を作り出すパワーホルモン「甲状腺ホルモン」とは

最近あなたは、今までと違うことにチャレンジしようとしていますか？

特に何もチャレンジしようとしていない

服装や体型を気にしなくなってきた

そんな人は「甲状腺ホルモン」の分泌が少なくなっているかもしれません

今日はそんなパワーホルモンである「甲状腺ホルモン」について解説した内容になっていますので、最後までお付き合いください

甲状腺ホルモンとは

甲状腺ホルモンの分泌場所、「甲状腺」

働く場所「全身」

分泌のタイミング「随時」

甲状腺ホルモンの主な働き

甲状腺ホルモンの主な働きとは、食物として体内に取り入れた栄養素を燃やして、エネルギーに変えることです

成長ホルモンの働きを助けて、体の新陳代謝を促したり、基礎代謝を上げて太りにくくする働きもあります

成長ホルモンについてはこちら^^

何か新しいことを始めようとするときや、物事ややり遂げるためのエネルギーを生み出すのも、この甲状腺ホルモンの役目です

元気を生み出すパワーです

甲状腺ホルモンの分泌が足りないと

年齢を重ねて、甲状腺ホルモンの働きが落ちると、体がだるくなったり、声がかすれたりします

悪化すると「橋本病」になります

橋本病とは・・・老化によって甲状腺の機能が落ちてくることで、甲状腺ホルモンの分泌が減り、体がだるい、疲れすぎる、貧血、便秘がちなどの症状が出ます

服装や体型に興味がなくなり、急にコレステロール値が上がるのが特徴です

逆に過剰に分泌すると「バセドウ病」になります

バセドウ病とは・・・甲状腺が働きすぎて甲状腺ホルモンが過剰になると、エネルギー代謝が高まり過ぎて、体が熱っぽくなる、食欲が旺盛なのに痩せる、動悸がする、血圧が上がる、などの症状が出ます

目が飛び出たようになるのもこの病気の特徴です

生きてく強さを！美意識などを高める甲状腺ホルモン

「今の現状から抜け出したい」

「新しいことを始めたい」

そう思ったとき、生きてく強さを与えてくれるのがこの甲状腺ホルモンです

脂肪や糖分などの栄養分を燃やしてエネルギーに変えるのが主な仕事です

中性脂肪を抑えたり、コレステロールをどんどん使って、スタイルを綺麗に保とうとする作用もあります

しかし、加齢により甲状腺ホルモンが急に減ることがあります

すると、コレステロール値も上昇して、見た目に気を配ることがめんどくさくなってしまいます

いわゆる「オヤジ化」「オバサン化」が進んでしまいます

いつまでも美しくかっこよくあるためにも、大切なホルモンです

まとめ

甲状腺ホルモンは脂肪や糖分などの栄養素を燃やしてエネルギーに変える元気の源

仕事を頑張りすぎると分泌過剰になり疲れるのでほどほどに

綺麗でありたい、かっこよくありたい気持ちが薄れてきたらご注意を

今日言いたいことはそれくらい

最後まで読んでくれたあなたが大好きです