#セルフコンパッション
後悔グセを消し去るために
優柔不断な性格の人の中に、何かを決めても『やっぱり他のものを選べばよかった…』なんて後悔することがよくあるかなと思います。
食料品から家電まで、普段の買い物だけを見てもありとあらゆる選択肢があり、値段も性能もバラバラなので、目移りしてしまうことも仕方の無いことかなとも思えます。
ただ、やっぱり一度決めたことに対して後悔してしまうのはできれば避けたいものです。
今回は一度決めたことに対する後悔
仕事で無茶ぶりをされたときに
普段の生活の中で、【なんかこの人自慢ばかりしてくる、否定するようなことしか言わないな】ということを思ってしまうことがわりと多くあります。
被害妄想だと言われればそれまでなんですが、上司や先輩など、どう考えても嫌味に聞こえるような発言をしてしまう人はどこの職場にも一定数いると思うんですよね。
自分の場合は特に反論することはほとんどないので、おとなしくやり過ごすかその場を立ち去るという方法でなんと