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急がば回れ。尾てい骨を泣かせるな。
バイト先への通り道にパン屋さんがあります。
ほぼ同じ時間にいつも通るのですが、常に店頭にある看板のオススメパンは「アップルパイ」
他のパンは無いのだろうかと思って通っていたのですが、きょうはバイト先の方に「あのパン屋さんのアップルパイを食べたことがありますか?」と伺ってみたところ、それよりもフランスパンが美味しいと教えて頂きました。
アップルパイはどうもリンゴ含有量が低めらしいとのこと。
自分はリンゴ自体は好きなのですが、煮たり焼いたりの加工されたリンゴが苦手。なので食べなくてもますます損はしない感じなので、バイト帰りにフランスパンを買って帰りました。
残り2本だったところを、先にレジに並んでいた方が並んでいる途中で1本鷲掴んだので、急いで残り1本をゲットしました。
先ほどパンを割って食べようと思ったら、以外にも胚芽使用なのか中のフワフワ部分が茶色でした。
バターが無いのではちみつを付けて頂きましたが、美味しかったです。
20センチほど食べ進めていたところ、アゴに疲労感が出て来たので食べるのを止めました。
止める理由が悲しいところですが、満腹まで行かないで食べ止めることが出来たので良しとします。
最近始めた運動は、今日は午前中に心のノルマ分は達成していたのですが、腹筋だけは出来ていなかったため、帰宅してから着替えもせずに動画を見ながらレッスンをスタートさせました。
普段は運動をする時は室内着のラクなパンツに着替えるのですが、きょうはなぜか普通のチノパンみたいなズボンで、突き動かされるように急いで腹筋を始めたところ・・・
自分の部屋はフローリングにペラッペラなカーペットを敷いているのですが、ズボンの縫い合わせ部分がモロに尾てい骨周辺に当たり、激痛が走りました。しかし、動画は次々と腹筋運動を展開しているので、自分も半べそでついて行きました。。
尾てい骨の周辺部分が鈍く痛い。。
何であんなに焦って腹筋を始めてしまったのか・・・
たった数秒で着替えなんか出来たのに・・・
明日、トレーニングマットの購入を決意しました。
いま尾てい骨付近を撫でてみましたが、薄っすらと腫れている気がする。。
うおおお、こんなことに負けないぞぉぉ!!
・・・明日は、ちゃんと着替えます。
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