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とよたともこ ／ やっほーともちゃん
2020年7月29日 22:41
こんばんは とよたともこ ／ やっほーともこです。2020年春分の日を境に、自分がやりたいことが明確になったように思います。コロナのこともあってか、自分と向き合う時間が増えたこと、仕事で忙しくしていた時間から解き放たれ、のんびりだらだら自分の本能のまま、やりたくなった時に動く、したくなった時にする、をやっているうちにほわほわほわわんとこれやってみたい～と閃くことが多くなりました。そのヒラメ
2020年10月27日 20:28
こちらは、子どもたちが楽しんで深呼吸できたらいいなぁと思い作ったものです。ご覧いただけますと嬉しいです。以下、呼吸についての詳細です。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー呼吸（息）は、生きる上でとても大事なものです。『息』は、「自ら」の「心」と書きます。こころとからだは、呼吸でつながっています。呼吸を制するものは、こころもからだも自由自在。呼吸を深くすることで、こ もっとみる
