しの(篠原亨)心理カウンセラー🍀

なりたい自分に導く心理カウンセラー🍀 過去に不登校・引きこもり・鬱を経験 会社員➡️心…

しの(篠原亨)心理カウンセラー🍀

なりたい自分に導く心理カウンセラー🍀 過去に不登校・引きこもり・鬱を経験 会社員➡️心理カウンセラー1600人以上の方をなりたい自分に導く😊 心理カウンセラーのスタートアップも行っております!

記事一覧

【職場の人間関係】気分屋な人と関わるときに注意するべき事とは?

今回は職場の人間関係の悩みについて こんなご相談を頂きました。 「私の会社の上司が気分屋というか 不機嫌になるとあからさまに 態度が変わったり 物凄くストレスになり…

【職場の人間関係】攻撃的に接してくる人の対処法

今回は職場の人間関係の悩みについて こんなご相談を頂きました。 「私の職場になんでも人を攻撃してくる人がいて気が滅入ってしまいます。こういう人と付き合っていくコ…

心理カウンセラーのnote活用術!無料セミナー開催いたします!【8月限定】

心理カウンセラーの篠原亨です😊 
私は普段、YouTube・SNSといったオンラインをメインにカウンセラーとして活動しています。 23歳の時に会社員からカウンセラーの道へ踏…

【職場の人間関係】意見を押し付けてくる人の心理と対処法

今回は職場の人間関係の悩みについて こんなご相談を頂きました。 「私の職場には何かと「普通はこうでしょ」など自分の意見を押し付けてくる人がいて困っています。こう…

なぜか好かれる人の特徴とは?好感度を上げる2つの秘訣

今回は「なぜか好かれる人の共通点」というテーマでお話ししていきます。悩みの9割は人間関係と言われていて 私たちは会社、友達、恋愛など、様々なところで 人間関係を築…

会社員からカウンセラー起業して分かった真実を暴露します!

今回は私が会社員から個人のカウンセラーになってみて分かったことについてお話していきたいと思います。 これから僕と同じように個人でカウンセラーを目指す方に向けて …

ネガティブ思考で落ち込む自分からの脱却方法を解説します!

今回はネガティブとの向き合い方について こんなご相談を頂きました。 「私は元々ネガティブで、最近は捉え方を変えてポジティブになってきたんですがやっぱりネガティブ…

【無料開催】カウンセラー始め方講座!カウンセリングの進め方からSNS集客まで教えます

心理カウンセラーの篠原亨です😊 私は普段、YouTube・SNSといったオンラインをメインにカウンセラーとして活動しています。 Xではおかげさまで4万人フォロワーを突破し …

「嫌われるのが怖い」から解放されるには!自分軸で生きるコツ

カウンセリングをしていると 「嫌われたくない」という考えを持っている方が 非常に多いので 今回は「実は嫌われる事でこんないい事があるよ」 ということを紹介して 嫌…

『潜在意識』これを知らないと変わる事ができません。

今回は「変わりたいけど変われない」 というみなさんが陥りやすい問題について なぜそうなってしまうのかを解説していきたいと思います。 自分を変えたい自分らしい人生を…

自分に優しくする方法をカウンセラーが解説します

先日このようなご相談を頂きました。 「心理学の本や篠原さんのTwitterなどでも 自分に優しくする事が大切と書かれていますが 自分に優しくするって事がイマイチよく分か…

気にしすぎる性格を直す為の第一歩

「大したことじゃないのに気にしてしまう」 「人から気にしすぎ」と言われて、自分って気にしすぎなのかな、、って その言葉すら気にしすぎてしまうという事はないですか?…

【Xフォロワー4万人突破記念】無資格からでも大丈夫!オンラインカウンセラー始め方講座

心理カウンセラーの篠原亨です😊 私は普段、YouTube・SNSといったオンラインをメインにカウンセラーとして活動しています。 Xではおかげさまで4万人フォロワーを突破いた…

自分嫌いからの卒業!手放す為の秘訣を公開します

今回は自分嫌いを解消するための考え方についてお話ししていきます。 自分のことが嫌いかどうかは、自分が自分をどう思っているかなので自分の考え方を変えると変わってい…

「変わりたいけど変われない」メカニズムを解説します!実は潜在意識の問題?

今回は「変わりたいけど変われない」という みなさんが陥りやすい問題について、どうしてそうなってしまうのか解説していきたいと思います。 自分を変えたい自分らしい人…

【12月限定】オンラインカウンセラースタート講座

心理カウンセラーの篠原亨です😊 私は普段、YouTube・SNSといったオンラインをメインにカウンセラーとして活動しています。 Twitterではおかげさまで3.6万人までフォロワ…

【職場の人間関係】気分屋な人と関わるときに注意するべき事とは?

今回は職場の人間関係の悩みについて こんなご相談を頂きました。 「私の会社の上司が気分屋というか 不機嫌になるとあからさまに 態度が変わったり 物凄くストレスになります。 こういう人とうまく付き合っていく コツはあったりしますか?」 気分屋とか感情の起伏が激しい人と 仕事をするのは本当に苦労しますよね。 自分の仕事だけでなく 上司の機嫌を伺うような仕事になってしまい 本来の業務以外のところで エネルギーを使ってしまう感じがしますよね。 特に真面目で良い人ほど、 上司に

【職場の人間関係】攻撃的に接してくる人の対処法

今回は職場の人間関係の悩みについて こんなご相談を頂きました。 「私の職場になんでも人を攻撃してくる人がいて気が滅入ってしまいます。こういう人と付き合っていくコツがあれば教えてほしいです。」 職場に攻撃的な人がいると雰囲気が悪くなったり、 自己肯定感が低い人ほど攻撃を受けて自分を責めてしまい 苦しくなってしまいます。 でも、色々なコミュニティに攻撃的な人は一人くらいはいますよね。 今回は、なぜそのように他人に攻撃的になるのか そしてその人と付き合っていくコツについてお

心理カウンセラーのnote活用術!無料セミナー開催いたします!【8月限定】

心理カウンセラーの篠原亨です😊 
私は普段、YouTube・SNSといったオンラインをメインにカウンセラーとして活動しています。 23歳の時に会社員からカウンセラーの道へ踏み出し
 4年間で延べ2300人以上の方へカウンセリングを行ってきました。 XやInstagram、Youtubeなど合わせると総フォロワー数が約6万人ほどになりおかげさまで日々沢山のお問い合わせをいただけるようになりました! ですが駆け出しの頃は、XやInstagramで情報発信はしているけど ど

【職場の人間関係】意見を押し付けてくる人の心理と対処法

今回は職場の人間関係の悩みについて こんなご相談を頂きました。 「私の職場には何かと「普通はこうでしょ」など自分の意見を押し付けてくる人がいて困っています。こういう人はどう対処するのがいいのでしょうか?」 自分の意見が絶対的に正しいと押し付けてくる人は 度々見かけますよね。 職場にそういう方がいると仕事よりも そっちの人間関係で疲れてしまって大変ですよね。 じゃあそういった人は何故意見を押し付けて来るのか という所からお話しさせて頂くと 実は自分に自信がなかったり、

なぜか好かれる人の特徴とは?好感度を上げる2つの秘訣

今回は「なぜか好かれる人の共通点」というテーマでお話ししていきます。悩みの9割は人間関係と言われていて 私たちは会社、友達、恋愛など、様々なところで 人間関係を築きながら生活していますよね。 その中で、皆さん「人に好かれたいな〜」と思って気を遣ったり 気に入られるように振る舞っているんですが なぜか人から好かれないということはありませんか? 例えば、恋愛においては 「どうでもいい人からは好かれるけど、好きな人からは好かれない」 という声もよく聞きますね。 ここで1つ目の

会社員からカウンセラー起業して分かった真実を暴露します!

今回は私が会社員から個人のカウンセラーになってみて分かったことについてお話していきたいと思います。 これから僕と同じように個人でカウンセラーを目指す方に向けて カウンセラーの実態ですとか 起業に向けて大切にするべきポイント3つを お話していきますのでぜひ最後までご覧ください! 1、やりがいが凄い カウンセラーの仕事をしていると 「気持ちが引っ張られてマイナスにならないんですか」 など聞かれることも多いです。 人の心を扱う仕事なので、もちろん一人一人に合わせて考えながら寄

ネガティブ思考で落ち込む自分からの脱却方法を解説します!

今回はネガティブとの向き合い方について こんなご相談を頂きました。 「私は元々ネガティブで、最近は捉え方を変えてポジティブになってきたんですがやっぱりネガティブに落ちてしまうことがあります。どうしたら波が少なるでしょうか?」 こちらのお悩みですが、 まず元々の性格から最近はポジティブに捉えられる様になってきたのはすごい事ですよね。 でもやっぱりネガティブになる時もあって そうなってしまうと「またネガティブになっちゃった」って自分を責めてしまっているという感じだと思います

【無料開催】カウンセラー始め方講座!カウンセリングの進め方からSNS集客まで教えます

心理カウンセラーの篠原亨です😊 私は普段、YouTube・SNSといったオンラインをメインにカウンセラーとして活動しています。 Xではおかげさまで4万人フォロワーを突破し 延べ2300人以上のクライエント様へカウンセリングを行ってきました。 今では 「篠原さんのように会社員からカウンセラーを目指しています!」 「篠原さんは憧れの存在です!」 という言葉も頂けるようになってきましたが スタート当初は資格もなければSNSもやった事がない状態で何もかもが未知の状態でした。

「嫌われるのが怖い」から解放されるには!自分軸で生きるコツ

カウンセリングをしていると 「嫌われたくない」という考えを持っている方が 非常に多いので 今回は「実は嫌われる事でこんないい事があるよ」 ということを紹介して 嫌われる事って悪い事じゃないんだ! って嫌われる勇気を持つきっかけにしていただければと思います。 まず嫌われたくないと思ってしまうのは、 自分が自分を嫌っていて 根底に「自分は嫌われるような人間である」 という自己概念があるという事と 「人に嫌われたくない」という思いが強すぎると 人からの評価=自分の価値になっ

『潜在意識』これを知らないと変わる事ができません。

今回は「変わりたいけど変われない」 というみなさんが陥りやすい問題について なぜそうなってしまうのかを解説していきたいと思います。 自分を変えたい自分らしい人生を送りたい と思っているのに、変われないってものすごい苦しいですよね! ぜひその状態から抜け出せるように最後まで見ていただければと思います。 ・変われない理由 実はタイトルでもある通り、 頭では変わりたいと思っているのに 心がついていかなかったり行動が伴わないのは 潜在意識がブレーキをかけているからなんですね。

自分に優しくする方法をカウンセラーが解説します

先日このようなご相談を頂きました。 「心理学の本や篠原さんのTwitterなどでも 自分に優しくする事が大切と書かれていますが 自分に優しくするって事がイマイチよく分かりません。」 今ままで自分よりも他人優先で 自分を後回しにしてしまったり 自分の感情よりも「こうするべきだよね」 などの理性を優先する癖がついていると なかなかピンとこない場合が多いです。 でもこういった方の特徴としては 他人には優しくできるんだけど 自分には優しくできないという事があります。 他人は

気にしすぎる性格を直す為の第一歩

「大したことじゃないのに気にしてしまう」 「人から気にしすぎ」と言われて、自分って気にしすぎなのかな、、って その言葉すら気にしすぎてしまうという事はないですか? HSPや繊細さんという方は 特に抱えているのではないかなと思いますが 気にしすぎていると心もすり減って辛いですよね。 僕自身も元々他人の発言とか 自分が何かした時に小さい事が気になって 心のエネルギーがすぐなくなって 何もやりたくないとか 一人になりたいって思うタイプだったんですが 今では気軽に「まあいっか

【Xフォロワー4万人突破記念】無資格からでも大丈夫!オンラインカウンセラー始め方講座

心理カウンセラーの篠原亨です😊 私は普段、YouTube・SNSといったオンラインをメインにカウンセラーとして活動しています。 Xではおかげさまで4万人フォロワーを突破いたしました! 本当にいつもご覧頂きありがとうございます!! また、発信活動の甲斐があり延べ2300人以上のクライエント様へカウンセリングを行ってきました。 今では、副業からのスタートでフォロワーが全く伸びず試行錯誤していた時代がいい思い出になっています。 もちろん当時は何をどうすればいいのか分からず

自分嫌いからの卒業!手放す為の秘訣を公開します

今回は自分嫌いを解消するための考え方についてお話ししていきます。 自分のことが嫌いかどうかは、自分が自分をどう思っているかなので自分の考え方を変えると変わっていきます。 性格を急に変えるのは難しいかもしれませんが、 捉え方、自分への接し方は今すぐ変えられる所なので ぜひ参考にしていただければと思います。 ・自分嫌いを解消するポイント1 ポイント1つ目は ”自分の事を一度大切な人に置き換えて考えてみる”という事です 例えば「自分に優しくするってよく分からない」 という方

「変わりたいけど変われない」メカニズムを解説します!実は潜在意識の問題?

今回は「変わりたいけど変われない」という みなさんが陥りやすい問題について、どうしてそうなってしまうのか解説していきたいと思います。 自分を変えたい自分らしい人生を送りたいと思っているのに、変われないってものすごく苦しいですよね! ぜひその状態から抜け出せるように最後まで見て頂ければと思います。 ・変われない理由 実はタイトルでもある通り、頭では変わりたいと思っているのに心がついていかなかったり 行動が伴わないのは、潜在意識がブレーキをかけているからなんですね。

【12月限定】オンラインカウンセラースタート講座

心理カウンセラーの篠原亨です😊 私は普段、YouTube・SNSといったオンラインをメインにカウンセラーとして活動しています。 Twitterではおかげさまで3.6万人までフォロワーが増え、 これまでのべ2200人以上のクライエント様へカウンセリングを行ってきました。 今年もあと1ヶ月で終わってしまいますが、みなさん年始に立てた目標は達成できましたでしょうか? カウンセラーになる為に行動したい!と目標を立てたけど なかなかどう行動すればいいか分からず行動できていない、