コーチングは哲学である

ある大先輩のコーチが、「コーチングは哲学である」と言っていたことに、共感しかなかった。この考え方について、私なりに書いてみたいと思います。私の目指すコーチングの形の一つでもあるな、と。

哲学の意味をネットで調べると以下のように書かれています。
「人生・世界、事物の根源のあり方・原理を、理性によって求めようとする学問。また、経験からつくりあげた人生観。」

これ、まさに私のやっているコーチングでもあります。（理性だけではないですが）

流石に「学問」ではないですが、「人生・世界、事物の根源のあり方・原理」について、クライアントの方それぞれがどのように捉えているかということを一緒に考え、再発見していき、新たに見出した捉え方を生かした行動を日常で経験することを通じて、新たな人生観を創っていきます。

投げかける問いはさまざまですが、一例を挙げるとこんな感じです。

「どんな人生を送りたいですか？」
「どんな世界を実現したいですか？」
「なぜ生まれてきたと思いますか？」
「何があなたを幸せにしますか？」
「今回の経験から何を学びましたか？」

こんな問いを切り口に、人生とは、幸せとは、人間とは、という哲学的な問いに対するクライアントの方の考えを一緒に探求していきます。

クライアントさんの答えはさまざまですが、最終的に辿り着く哲学的な答えには、ある程度の共通点があるように感じます。

日本では一般的に哲学的な探求が少ないと思います。ですが、他者により良い影響を与えたり、自分自身が幸せになるために、哲学的探求は不可欠です。

他者により良い影響を与えたい方、幸せになりたい方は、ぜひ哲学的探求をしていただき、もし一人では難しいと思う方、もしくは、より早く探求による成果を得たい方は、コーチングを受けてみることをお勧めします。

何にせよ、一人でも多くの方が、哲学的探求を行い、幸せな人生を送られることを願ってやみません。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。