#喫煙
【やめたくてもやめられない・・・タバコを吸いたい＞タバコをやめたい】
タバコがやめられないという方に向けて、やめたくてもやめられない、
にフォーカスしてシリーズでお届けしております。
今回は、やめたくてもやめられない、という言葉の裏にある2つの気持ち、「やめたい」と「吸いたい」について少しふれたいと思います。
やめたくてもやめられないんだよね、、、と今日も悩みこむ感じ、
私もずっとその気持ちを何年も抱えながら生きてきました。
そういう思いが何となく頭を
【やめたくてもやめられない・・・「喫煙行為のポイント」について】
タバコがやめられないという方に向けて、やめたくてもやめられない、にフォーカスしてシリーズでお届けしております。
今回のテーマは、「喫煙行為のポイントについて」です。なぜ喫煙するのか、という理由のうち、最も大きいものは、ストレス解消のためです。
では、本当にストレス解消はできているのでしょうか？
タバコを吸った瞬間に一時的にほっとしたり、ストレス解消したように感じるのですが、実は、 これこそが