とも in Hanoi | 駐妻３年目

駐妻歴3年目🙋‍♀️ | ベトナムは1カ国目 | 本格的な英語勉強開始 | 現地で日本食サー…

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駐妻歴3年目🙋‍♀️ | ベトナムは1カ国目 | 本格的な英語勉強開始 | 現地で日本食サークル運営 | 元薬剤師 | インスタ→futenm.tm.hanoi | メンタルの浮き沈みに耐えながら楽しい海外生活を模索 | 2022年2月より夫の駐在を機にハノイへ🇻🇳 | 1990生まれ

【ベトナム旅行】超便利★買ったお土産をGrabでホテルに送って手ぶらで観光しよう

こんにちは、ベトナム・ハノイ在住3年目のともです🇻🇳 突然ですが皆さん、配車アプリGrabの荷物郵送サービス “Grab Express" を使ったことはありますか？📦 その場でGrabバイクを呼んで、荷物を預けて、その日のうちにドライバーさんが目的地まで運んでくれるというシステムです 最近これを何回か使ったんですけど、超便利なんです！ 全Grab Expressを使えるエリアにいる人にこのサービスを知って欲しい🥺 ココで今日は予約方法や注意点と共にシェアしたい

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    • 【ベトナム生活】知らないベトナム人に親切にしてもらって泣きそうになった話

      こんにちは、ベトナム・ハノイ在住３年目のともです🇻🇳 今日は現地ベトナム人の方に親切にしてもらってウルっときた話を書きたいと思います🥺 昨今日本のニュースでベトナム人による犯罪報道をよく見るようになりました 在日外国人労働者数ランキングで、ついに中国を抜いて1位になったベトナム 人数にして46万人 人数が多ければ多いほど、犯罪もやっぱり増えて目立ってしまいます そんなニュースを見て、ベトナム人に悪いイメージをもつ日本人は少なくない思います いい人もちゃんといるん

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      • 【ハノイローカル飯】きれいめローカルヴィーガンベトナム料理屋さん＠タイホーロード沿い

        こんにちは、ともです🇻🇳 タイホー区でローカル料理を食べられたことはありますか？ タイホー区って西洋人が多いイメージがあるのですが、ちゃんとおいしいローカル店もたくさんあるんです！ ということで、ぼちぼちこのnoteでシェアできたらいいなと思います🥢 今回ご紹介するのは "La Grace" というお店です(住所は記事最下部に記載) こちらはローカル店にしては珍しく、ちゃんとしたテーブルとイスでローカル飯がいただけます 小さいプラスチックのイスに座るのが抵抗あ

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        • 【駐妻生活】週５運動できている理由と習慣化の工夫について

          こんにちは、ベトナム・ハノイ在住3年目のともです🇻🇳 ハノイは最近暑くなってきて夏！って感じですね🌻 ベトナムの夏は日差しが強く、外にちょっといるだけでホント体力奪われる…🫠 「なんか特別なこと何もしてないのにダルい…」 「海外に来てから気分の浮き沈みが激しくなった…」 「原因不明の地味な体調不良が続いている」 などなど、海外生活中に身体的にも精神的にも不調を来たす人は多いと思います そりゃ仕方ない！ だって海外だもん😛笑（あきらめ） しかし運動を毎日の生活

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          【海外生活】英語初心者が東南アジアに住んで英語を学ぶメリット3つ

          こんにちは、ベトナム在住のともです🇻🇳 夫の駐在に帯同するかたちでやってきた首都ハノイ 「せっかく海外来たんだから、英語話せるようになりたい！」 これを機に英語を勉強するようになりました✍️ 今まで真面目に英語やってこなかったので、ほぼ初心者からスタート🔰 そしてあれよあれよという間に海外在住３年目に突入し、その生活の中で東南アジアで英語を学ぶメリットがちゃんとある！って感じるようになりました🌏 超個人的見解ですが、ここでシェアしたいと思います 共感していただけ

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          【海外生活】英語初心者が東南アジアに住んで英語を学ぶメリット3つ

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          【ベトナム生活】日本人御用達！ブリリアント英会話に２年かけて通った本音レビュー

          こんにちは、ともです🇻🇳 今日はベトナムに来てから通いはじめた英会話教室、 ブリリアント英会話教室 について、正直な感想を書きたいと思います✍️ ↓公式ホームページ ブリリアントはベトナム在住日本人御用達の英会話教室で、2024年現在、生徒はほとんど日本人です🇯🇵 「これからベトナムで英会話始めたいけど、どこにいけばいいだろう？」 「ブリリアントみんな通ってるけど実際どうなの？評判は？」 気になっている人の参考になれば幸いです （これがイチ日本人のレビューな

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          【ベトナム生活】日本人御用達！ブリリアント英会話に２年かけて通った本音レビュー

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          【ハノイ】スーツケース壊れた？CAさん御用達の修理店＠旧市街🔧英語可

          こんにちは、ともです🇻🇳 海外在住者や旅行者たるものスーツケースって必需品ですよね 日本への一時帰国… 他の国への旅行… 使用頻度が高いからこそ、壊れることもあると思います 私は前回のフーコック旅行で長年使ってたスーツケースのタイヤカバーがついにとれてしまいました😢 今日はハノイ生活の大先輩に教えていただいた、某航空会社CAさん行きつけ＆英語対応可能なスーツケース修理屋さんについて書きたいと思います✍️ （１）お店の名前と場所 お店の名前は”Tiến Hương

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          【フーコック旅行②】5つ星ホテル🌴ラディソンブルリゾートに泊まった感想

          こんにちは、ともです🇻🇳 2024年4月に夫と初のフーコック旅行に行ってきました その際利用したホテルについて書いていきたいと思います✍️ (1) 空港からのアクセス・ホテルの立地 空港からは車で45分くらい🚗 グランドワールドやヴィンパールサファリがある島の北西部に位置するリゾートホテルです🏝️ ホテルは空港送迎サービスも提供してくれているのですが、私たちが行った時は迎えに来れる時間が決まっていました 飛行機が到着する時間によっては1時間以上空港で待たないといけ

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          【フーコック旅行②】5つ星ホテル🌴ラディソンブルリゾートに泊まった感想

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          【フーコック旅行①】グランドワールド内のローカルイタリアンが美味しかった🍝

          こんにちは、ともです🇻🇳 先日夫婦で初めてのフーコック旅行に行きました✈️ ハノイは大気汚染が深刻なため青空が滅多に見れません とにかく予約した時点から青空が見れるのが楽しみで楽しみで仕方ありませんでした🥺 今回泊まったホテルは島北部のラディソンブルブルリゾート 飲食店が多い中部エリアから車で25分くらいかかります 「北部のホテルを予約したのはいいけど、でも北部ってご飯食べる場所あんまりない💦ホテルにレストランはあるけどせっかくだから朝食以外は外食したい🤨ご飯の度

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          【駐妻生活】現地の英会話教室に２年通った感想と英語レベルの変化

          こんにちは、ともです🇻🇳 夫の駐在を機に始まった初めての海外生活… 家族の仕事を機に日本を離れ、現地で英会話レッスンを受け始める日本人女性は多いのではないでしょうか？ 今日は私がハノイの英会話教室に2年かけて120回コースを通いきった感想と英語上達度について書いていきたいと思います✍️ (1) 通いはじめた当初の私の英語レベル・TOEICスコア もう何年も前ですが、社会人になって受けたTOEICはたしか450点くらいでした ・留学経験なし ・外国人と話すことなんて

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          【ハノイヌンティー】在住者御用達🫖英国風カフェ”The Lanes Cafe”のアフタヌーンティーが最高

          こんにちは、ともです🇻🇳 今日はハノイ在住者の間で大人気のアフタヌーンティーについて書きたいと思います✍️ だんだん暑くなってきたハノイ… 外を出歩くのが困難になってきますね🥵 そんな夏、涼しい場所で＆ちょっといつもと違った雰囲気でレジャー的に楽しめるアフタヌーンティーはオススメの遊びです🫖 今回紹介するカフェの名前は The Lanes Café Tea Room ※住所や営業時間は記事最下部に記載 以前インスタでハノイ在住者さん達に 「どこのアフタヌーン

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          【駐妻生活】今年やりたい10のこと

          こんにちは、ベトナム在住のともです🇻🇳 夫の駐在に帯同するかたちでハノイにやってきました そしてベトナム生活も3年目に突入！ そんな2024年、おそらく最終年であろう今年やってみたいことを覚書きという意味で10個書いてみたいと思います✍️ （１）眉とリップのアートメイクをもう一回やる アートメイクして、びっくりするくらい日々の暮らしが楽になった💋 朝のメイク時間短縮！ プールや温泉でも眉はキープ！ 眉のこと気にしなくていい生活ってこんなに楽なんだ！って、今では

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          【駐妻生活】週５運動を始めて生活が変わった！実際にしている運動と頻度

          こんにちは、ベトナム在住のともです🇻🇳 今回は数ヶ月前から始めた【週５運動】によってもたらされたカラダとココロの変化について書きたいと思います✍️ ホントにホントに “運動はお金をかける価値がある💰” と強く思います！ 「なんか最近特別なことしてないのにダルい…😥」 「体力がなくなって、たまの旅行でバテバテで楽しめない🚶‍♀️💦」 「日本でいた時に比べてメンタルが落ち込みやすくなった😔」 「体重が増えて自己肯定感が下がった」 などなど感じてる海外在住者の方は

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          【ハノイ生活】日本人含む外国人居住者多数！タイホー区に住むメリットとデメリット

          こんにちは、ともです🇻🇳 今回はハノイ市内のタイホー区に２年住んで感じた個人的メリット＆デメリットを書きたいと思います✍️ 私自身ベトナム国内で住んだことがあるのは、このハノイ市タイホー区のみです 実際にいろんなところに住んで比べたわけではないのですが、これから新たにハノイに越されてくる方の参考になれば嬉しいです✈️ メリット①ダイバーシティな環境で外国人の友達と会いやすい タイホー区はアジア・ヨーロッパ・北米・南米・中東・アフリカ・オセアニア、いろーんな国から来た

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          【ハノイ】Tripadvisorで★5評価！めちゃオススメな本格ベトナム料理教室👩‍🍳🇻🇳Rose Kitchen

          こんにちは、ともです🇻🇳 もう2年も前のことなのですが、ハノイ在住者や外国人観光客に大人気の料理教室 Rose Kitchen (ローズキッチン) に友達と参加した時のレポを書きたいと思います✍️ 外国人向けで日本語ができるスタッフさんはいなかったので、全部英語での説明でしたが、 「今言ってることわかんないや…🥺」 っていう時はあっても、雰囲気で全然楽しめますのでオススメです✊✨ とても楽しかったことを最近思い出したので、ここでシェアしたいと思います！ いいね

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          【ハノイ】Tripadvisorで★5評価！めちゃオススメな本格ベトナム料理教室👩‍🍳🇻🇳Rose Kitchen

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          【駐妻生活】初めての海外生活で丸2年が経って思うこと💭生活が一変しました

          こんにちは、ともです🇻🇳 先月でハノイで住み始めてある2年が経ちました！ 早い！早すぎる！😱 お願いだから時よ、もっと遅くすぎてーと願う毎日です ハノイに来たのは2022年2月 この頃はまだコロナウイルスが顕著に流行していたため、入国後の隔離が数日ありました レストランやお土産屋さんも閉まっている場所が多かったです 初めて1人でいった日中の旧市街🚶‍♀️ 閉まっているお店がほとんどで、通っているバイクも少なくてガランとしていました 「コロナ前ってどれくらい活

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