呼吸と物療

どうも
大和田です。

今回は、呼吸です。

生き物として生を与えられた瞬間から
死ぬまで

絶えず行われる運動

「呼吸」

1日　2〜3万回行う呼吸

セラピストとして知っておきたい
ポイントです。

運動での激しい呼吸

ヨガ・マインドの呼吸

産まれてから初めての、呼吸
産声(呼吸)

自然と身についた呼吸
誰にも教わらなくても吸って吐ける

酸素を、吸気し取り込んで肺からガス交換され
血液に乗って全身にエネルギーとして送られる

そこで。代謝され

二酸化炭素が発生し
また、血液に乗って肺から
呼気して体外に排泄され

生きている

もし、地球から5秒間、酸素がなくなったら
生物は、死ぬそうです。

呼吸の終わり
「息を引き取る」