トーキョーフィットネス プロフィール

【トーキョーフィットネスとは？】

トーキョーフィットネスはYouTubeなどでフィットネスに関する情報をお届けする
ネットメディアです。

【活動理念】

「フィットネスで一生幸せに」

皆さんは自分自身に悩みはお持ちでしょうか？
健康状態・仕事・資産面。たくさんあると思います。
その中でも、健康状態による悩みが一番多いと言われています。
※下記参照

朝日新聞による2344人を対象にしたネット調査で分かった「悩みのタネ」ランキング10より　https://www.amamoba.com/familiy/nayaminotene.html

フィットネスというもののは健康に対して常にプラスを提供してくれます。
下記は日本における外因による死亡数のグラフです。

グラフ：2007年の我が国における危険因子に関連する非感染症疾病と外因による死亡数
　引用元：「健康寿命ネット」より引用

運動不足による原因が全体の３番を占めています。
また、その上の喫煙と高血圧による原因、その下の高血糖に関しても運動をすることで改善できるものです。

その他にも「健康寿命」という言葉があります。
健康寿命とは「健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間」と定義されています。
下記をご覧ください。

引用：公益財団法人　生命保険文化センター

平均寿命に対して健康寿命が男女共に約10年の差があります。
つまり10年間は誰かに介護してもらったり、歩けなかったり
スポーツや娯楽など好きなことができないということが言えるのです。

そんな生活が続くより、健康的に最後まで生活したいものです。

まだまだ皆さんはフィットネスや筋トレというものは若い人が行うものだと感じている方がいるかもしれませんが、
今後は違います。大人になった皆さんが積極的に行っていくべきなのです。
しかもフィットネスはいつでも、何歳からでも、誰でも始められます。

トーキョーフィットネスはたくさんの方へフィットネスやトレーニング情報を提供し皆様のフィットネスライフをサポートいたします。

【プロフィール】

トーキョーフィットネスは4名で運営しております。

TO　「トーキョーフィットネス主宰・監修トレーナー」　
大手フィットネスジムにてパーソナルトレーニング指導数トップクラスの実績。独立後、フリーランスのパーソナルトレーナーへ転身。現場において1000人以上の方へ指導・カウンセリング・コミュニケーションをとってきたことから、フィットネスのための情報をより多くの人に発信していきたいと思い「トーキョーフィットネス」を開設。

自身もフィジーク競技やパワーリフティング競技にもチャレンジしており、知識だけでは得られない情報なども発信中。
また、筋肉をつけるボディメイクだけでなく、Animal Flow（ヨガのような動きを鍛えるレッスン）を通じて動ける体を体現し、見た目だけではなく体の動きを改善したい方へ向けてもレッスンを実施している。

保有資格：NSCA-CPT(全米エクササイズ＆コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)
Animal Flow Lv.1 Instructor

K　「分析リサーチ担当」
総合商社マン
グルメで大の飲み会好き

Y　「マーケティング担当」
クリエイティブを軸に、商品開発からプロモーションまで企画できるクリエイティブディレクター兼プロデューサー。国際的なデザイン賞、CSS Deaisn Awards や Awwwards で賞を複数受賞。マーケティング、プロモーション設計、映像制作、クリエイティブディレクション、デザインディレクションなどが得意。

O　「企画・SNS担当」
大手通信会社にて、コールセンター運営、サービス開発、営業企画、アカウント営業を経験（6年10ヶ月）。
現職の外資系金融機関では、コンサルティング営業に従事し、入社初年度でMDRT入会。3年目に日本の上位約0.5%の基準であるCOT会員に選抜。その後所長へ昇格し、生産性が全社で上位2.5%となる営業所を経営（4年10ヶ月）。
また、日本最大の営業の大会『S1グランプリ』を2018年12月に設立。『M1のセールス版』で、トップセールスが各々のノウハウ等をプレゼンし、豪華プロ審査員とオーディエンスの投票によりNo.1を競う大会。第5回大会を2021年11月20日に、2.000人のオーディエンス（予定）を動員して開催予定。
●大会情報
https://2021.sales-no1gp.com/