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#ヨガ
湯治とは、廃れつつある日本古来の養生法
「湯治」とは、「とうじ」と読みます。
温泉で身体を治し、心の養生をすること、
心身の疲れや傷をじわじわと手離していくこと、
それが湯治です。
かつて武士たちは温泉で傷を癒し、
農民たちは骨休みのために温泉地に逗留し、
心身の疲れを癒してきた湯治文化がありました。
今では温泉は観光のひとつとなり、
温泉がそもそも心身の養生をしてくれていたことが、
忘れ去られようとしています。
しかし、温泉は
「湯治」とは、「とうじ」と読みます。
温泉で身体を治し、心の養生をすること、
心身の疲れや傷をじわじわと手離していくこと、
それが湯治です。
かつて武士たちは温泉で傷を癒し、
農民たちは骨休みのために温泉地に逗留し、
心身の疲れを癒してきた湯治文化がありました。
今では温泉は観光のひとつとなり、
温泉がそもそも心身の養生をしてくれていたことが、
忘れ去られようとしています。
しかし、温泉は