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心の傷たち

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機能不全家族、アダルトチルドレン、トラウマ、回復、精神疾患(不安障害・鬱病)などのお話です。
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#うつ

やっぱり勇気が出なかった

 ここ一ヶ月続いていた実験にとりあえずの区切りがついた。それでまとめや今後の方針を指導教…

とひろ
10か月前
5

にんげん、ハンロンの剃刀

 ああ、人間に傷つけられた。そんなことを思うことが多い。正確には、わたしが勝手に傷ついた…

とひろ
10か月前
1

人生の答え合わせみたいなやつ

 この頃の怠さは新しく増やした眠剤のせいかと思って切ってみたら、やはりそうらしく少しまし…

とひろ
10か月前
5

終わっていないけれど8月の振り返り

 8月、ただ命が危険なほど暑い季節と化した夏は、驚くほどにつまらなかった。最初はそれなり…

とひろ
11か月前
9

メーワクかけたら駄目ですよね

 鬱だと母親に伝えたとき、母親は「他人に迷惑さえかけなければいいよ」と言った。その言葉が…

とひろ
11か月前
6

わたしが欲しいのは、

 わたしが欲しい言葉を他人はくれない。当たり前だ、他の人はわたしじゃないもの。そしてわた…

とひろ
11か月前
4

「考えない」ことは良いことなのか

 わたしは考えることが好きだ。取り留めのないアイデアも、人には言えない妄想も、そして自分の過去も。  わたしが学生生活に馴染めなくなり、不登校になってうつ病と不安障害と診断された。その前後で、「わたしは人と違う気がする」「なぜか辛い」ということについて考え始めた。  最初は人に怒られるのが怖い、というのが悩みだった。他人が怒られているのを見るのも嫌だし、誰かが不機嫌そうにしているだけで無理。同じようなことを感じているのかなとインターネットを見ていると、「HSP」という言葉

「出来ません」ってどうやったら言えるんですか

 一応うつ病の診断は貰っているのだけれど、ギリギリ「普通」っぽい生活は出来る。実験をこな…

とひろ
11か月前
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