マガジンのカバー画像

心の傷たち

227
機能不全家族、アダルトチルドレン、トラウマ、回復、精神疾患(不安障害・鬱病)などのお話です。
運営しているクリエイター

記事一覧

親ってなんなのかな

 今度両親が離婚する。それは前々から知ってはいたし、その事自体は何もショックではない。20…

とひろ
12日前
1

助けてというたびに少しずつ遠のいていく世界のこと

 うつ病になって、というか、自分が抑鬱状態だと気づいて、育った家庭もどうやらあんまり良く…

とひろ
3週間前
7

でも言えなかったので、

 小学生の頃、忘れ物をするとお母さんが届けてくれる子がいた。それもひとりとかではない。甘…

とひろ
1か月前
3

個人的な、むかしの話

今回はかなり個人的な話なので、特定を避けるために有料記事にさせていただきます。例によって…

300
とひろ
1か月前
1

甘えてみたかったな

 前のnoteと内容は同じだけど、もっと書きたいことがあったので。  お母さんはわたしを愚痴…

とひろ
1か月前
16

お母さんも親には向いてなかったのでしょう

 これまでわたしは、父親を毒親だとか悪い親だと思うのにはあまり抵抗がなかったけれど、母親…

とひろ
1か月前
6

諦めの想定問答集

 病院に行かなかった。かなり行きたくなかった。今は眠剤がなくて困っているけれど、それでもあまり行く気になれない。  その前からずっとカウンセリングにも行っていない。また行く気にもならない。  カウンセリングや病院では、日々の困りごととか症状について話して解決策や対処法を教えてもらったり一緒に考えたりする。というふうに、わたしは考えている。だから一年以上、そう思って通ってきた。悩んだことをnoteに書いたり言いたいことをまとめたりして。  今だって困っていることはたくさん

嘘の家族を作っていたのはわたしだった

 機能不全ぎみの家庭に生まれ、わたしは幼い頃から親の顔色を窺うのに必死だった。仲良く、平…

とひろ
2か月前
13

なんにも知らない

 久しぶりに心理検査の結果を眺めていた。一年半くらい前に受けたもので、WAISやロールシャッ…

とひろ
2か月前
2

仕事のできる女性、の子ども

 わたしの母は、経歴を見ると「バリキャリ」に見えるのではないかと思う。公務員として長く働…

とひろ
4か月前
3

呪いにかけられて

 たぶん「逃げ恥」が流行った頃から、誰かに植え付けられた思い込みが「呪い」と呼ばれるよう…

とひろ
5か月前
1

疲れること、怖がること

 社会的なにんげんの活動を休止しているのだけれど、それでもなぜかものすごく疲れている感じ…

とひろ
5か月前
6

大人になんかなりたくない

 どうなったら「大人」なんだろう?18歳になったら?二十歳になったら?自立して働いたら?結…

とひろ
5か月前
4

主治医に言いたいことぶちまけてみる

 メンクリをサボってしまった。たぶん三回目である。理由は全部同じ、主治医に会いたくないから。会いたくない理由は色々ある。薬がないのは困るので次は行くとして、その時に文句を全部言って、納得できなかったら新しい病院を探そうと思う。言いたいことをまとめるために、ここに書いておこうと思う。  ひとつめ、これは何度も書いているけれど、散歩しろとか友達に相談しろとか自炊しろと言われるのが本当に嫌。確かに正論かもしれないけれど、それが出来ないから病気なのではないだろうか。それよりも手前の