お弁当 7 とっちょ 2024年2月9日 13:29 玄米のちりめんじゃこ炊き込みご飯、梅干、昆布の佃煮、胡麻、あさりの味噌汁、鶏むね肉と油揚げの酒蒸し、キャベツのサラダおかか和え、ほうれん草の胡麻和え、コーヒー、みかん。久々に外ランチ。 #ダイエット #健康 #料理 #ランチ #自炊 #お昼ごはん #今日のお弁当 #おひるごはん 7 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート