こんにちは、人事の佐藤です。
toBeマーケティングの社内ブログチャンネル「健康リレー」で盛り上がった投稿をご紹介していきます。
今回はMAnaviの企画運用をしているSさんの投稿です!
Sさんは社内部活のランニング部に入っており、運動習慣があるとのこと。普段はどんなことに気をつけているのでしょうか?
下半身の筋肉を重点的に鍛えることで、代謝を上げているのですね!
「ときどき暴飲暴食しても太りにくくなる」というのがとても魅力的です笑
フィジカルだけでなくメンタルにも良いということで、仕事をする上でもメリットが多そうですね。
運動習慣をつけて、健康的に働いていきましょう〜!