ボクシング82週目

今週の練習メニュー

動画レッスン＋シャドー(4セクション)
ミット打ち２ラウンド
サンドバッグ体幹打ち3ラウンド
サンドバッグワンツー打ち3ラウンド
トランポリン3ラウンド

良かった点と反省点

基本の動きを確認していきました。まだ自分自身、どのようにトレーニングすべきか、「これ！」という考えはまとまっていません。ただ、体重を減らす、という始めたときの思いほど、ダイエットが進んではいないのも事実です。そこでもう少し「ダイエット」を主目的にいろいろ考えてみたいと思います。
ボクシングだけでなく、なめらかな身のこなしができるようになりたい！
もっと単純に、かっこよくなりたい！
そのためにできることを一つ一つ課題として設定していきます。

京口🆚拳四朗観に行きました！

感想については、まだ整理できていない部分があるので、後日noteにあげようと思います。
いい試合でした。たくさんのことを感じることもできました。