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出たとこ勝負師
2021年3月28日 19:28
ボクシング12週目〜「自然にできるようになるもの」いつものように、動画を見ながら基本動作を繰り返しました。脇を閉めて、体幹がぶれないことを意識して、ステップを踏んで、パンチを繰り出す。その時ふと気付いたのですが、いままでずっと気にしていた「脚幅」のこと、意識せずに自然に構えとともに、広げられていることに気付きました。そのままステップワークを踏むと、それもごく自然に前後に動けるのです。いまま