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養福寺合宿(WS)

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本
毎年５月の連休に比叡山の麓である、 アレクサンダー・テクニーク・アライアンス・ジャパンの合宿(WS)のようす。
運営しているクリエイター
てとは lesson room／アレクサンダー・テクニーク

#思う

てとは lesson room／アレクサンダー・テクニーク

てとは lesson room／アレクサンダー・テクニーク

＊思うが伝わる＊

＊思うが伝わる＊

・前回のつづき(連投です)

いよいよ最終日🌱

今回の総まとめのような
実験を皆でしました。

色んな呼ばれ方をするようですが
”ブラインド・ウォーク“という体験です。

二人一組のペアになって、
片方は目を閉じて、もう片方は
リードして歩きます👣

ここの養福寺の境内を
お散歩しました。

わたしはベンさん(卒業生)と組みました。

わたしは初めての体験なので、
先に目を閉じるフォロー役を

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てとは lesson room／アレクサンダー・テクニーク

てとは lesson room／アレクサンダー・テクニーク

＊Reading＆following＊

＊Reading＆following＊

・前回のつづき

付け加えて、
エチュード(練習曲のようなもの)で
実験をしました。

二人一組でペアになって
(同期ではなく、先輩のトレーニー生・卒業生と組んで)片方がリーダー、片方がフォロアーになります。

リーダーはフォロワーの後ろで、背中に手を置いて、行く先をリードします。

フォロワーはリーダーの手から入る
情報を受けとりながら、前や後ろへ進んだり、止まったり、右へ左へといきます。
(た

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