おっと挫折か？16時間絶食

おはようございます！

16時間絶食頑張り中です<(_ _)>(*^-^*)

16時間絶食

昨日

15時ごろ
妙に
元気が出なくて

やっぱり
おなかすいたわ・・・

負けたわ
って

とりあえず
食べたんです

それで

夕食時間も

ビールと
夕食
復活しちゃおうかなって

ちょっと
ヤケな心持になったんだけど

むむ？

まって？

15時に最後に食べたんだから

15+16＝31

31－24＝7
だから

今から
翌朝午前7時まで
絶食すれば
オッケーだよね！

って

危ういところで
気づいて

気を取り直して

16時間絶食

続けることとなりました<(_ _)>(*^-^*)

よかったよかった

まあしかし、

何かの都合で
崩れたとしても

気にしないことにしております<(_ _)>(*^-^*)

完璧であることよりも

のらりくらりと

なんとなく
続くことも
大事かなって

考えております

お騒がせしました<(_ _)>(*^-^*)

いつもお付き合いいただきありがとうございます<(_ _)>(*^-^*)

ではまた！

まきのしょうこ