#定時退社マンの中身
1ヶ月で100km走った。
ランニングを習慣にしている。
帰宅後か、出社前の朝に走る。
雨が降ったり、用事がある時以外は、
基本的に走るようにしている。
ランニングは完全に習慣化されており、
特に目標があって、続けている訳ではない。
しかし、2021年5月は1ヶ月で100km走る
という目標を立てて、走り込むことにした。
なにがあろうと達成すると決めた。
そして、達成することができた。
↑ナイキランクラブ上の記
ランニングを習慣にしている。
帰宅後か、出社前の朝に走る。
雨が降ったり、用事がある時以外は、
基本的に走るようにしている。
ランニングは完全に習慣化されており、
特に目標があって、続けている訳ではない。
しかし、2021年5月は1ヶ月で100km走る
という目標を立てて、走り込むことにした。
なにがあろうと達成すると決めた。
そして、達成することができた。
↑ナイキランクラブ上の記
