#習慣にしていること
朝一番に小さなミッションをクリアして、ワクワクしよう。【今日を楽しむ手帳術】
「あ〜今日もやりたいことができなかった・・・」って自己嫌悪してしまうことがありますよね。
私はしょっちゅうです。
でも世の中のほとんどの人は、毎日がんばっている。自己嫌悪する必要なんてないはずですよね。
どっちかというと「自分がやりたいことや、未来に希望が持てること」に、なかなか手をつけることができないイライラが募るのだと思います。
そんな毎日をちょっと見直そうと、最近意識していることが１
１日をはじめるスイッチは、朝のコーヒーと手帳時間。
私の朝のスタートは、コーヒーを淹れることからはじまる。
美味しいコーヒーをドリップするときもあるけれど、インスタントコーヒーですませることも多い。
美味しいにこしたことはないが、あくまでコーヒーを入れるのは朝のスタートを切るためのアイドリングだからだ。（といっても、最近のインスタントコーヒーは十分美味しい。）
コーヒーを淹れたら、手帳を開く。昨日のページを開き、振り返りながら、今日することを