【抜け毛対策】睡眠で改善!髪にいい眠りのコツ 3 形成外科医 かねこ先生の「できる‼」髪のアンチエイジング 2024年6月5日 10:25 髪のアンチエイジングを医学的に深堀りし、わかりやすく皆さんにシェアしたいと思います。今回は、【抜け毛対策】睡眠で改善!髪にいい眠りのコツということで、眠りの質を高める方法について、医学的に解説してみました。 #ストレス #睡眠 #改善 #薄毛 #たんぱく質 #マグネシウム #抜け毛 #ビタミンD #薄毛治療 3