#habits
◆『ストレス』と聞くと、決して印象は良くないし ネガティブなイメージを持たれる事がほとんどかもしれない
お疲れ様です。
昨日、やっと花粉症の採血結果を確認する事ができました。
スギとヒノキが基準値を上回っていましたが軽度でした。
花粉は、蓄積していくものなので、マスクを着用したりして予防策をとる事が 将来的に悪化を軽減させる事につながる との事です。
その時の事しか あまり考えていなかったので、考え方が少し変わりましたね。
しばらくマスクは手放せそうにありません。
さて、今日のアウトプッ
◆知らぬ間に、同じ悩み事を抱えている人達に 助言やエールを送る事ができるまでになっているかもしれないよ
お疲れ様です。
皆さん、どうお過ごしでしょうか?
花粉がそろそろヤバくないですか?
もらった薬を飲み始めていたので、『効果あるかな?』と思っていましたが、少しずつ症状が出てきているようで心配です。
飲んでいなかったら もっとひどかったのかな?とも思っています。
ただ、まだ採血結果(アレルギー反応の種類)を聞けていないので またタイミング見つけて行きたいと思います。
さて、今日のアウトプ