Tatsumim's Design

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税理士事務所、大手企業、大手ファームで財務・経理・税務を担当後に独立。 保持資格:日商簿記一級/税理士科目3/ヘルスコーチ/メディカルホルモンアロマアドバイザー/調理士/その他 >資格より経験値と実績。>信じる力、リサーチ力、分析能力、マーケティング知識。>「無知の知」

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【完全無料】私が一日で10万円稼いだ方法

ビジネスを始める前にやっておいて良かったことの一つを紹介します。 それは、 お小遣いサイトを使って、お金を稼ぎながら、 作れるうちにクレジットカードなどを作っておいたことです。 お小遣いサイトは、 そのサイトを通して商品を購入したり、サービスを利用したりすることで お金がもらえます。 もちろん無料。 クレジットカードや口座開設など、  学生やサラリーマンのうちしか作れないものもあります。 それだけで10万くらいは、簡単に稼ぐことができ、 ふだんの買い物で利用してい

    • 【なにコレ!こんなにあるの! ~どうしたらいい?、スキンケア~】

      あなたの家のスキンケア用品で、 以下の原材料が含まれているか、 チェックしてみて下さい。 スキンケア、とっても大切です。 直接、肌につけるものなので、、 合わなければ、すぐにアレルギー反応・肌荒れなどのトラブルがおこり、 さらには、ホルモンバランスにも影響します。 食べるものも、スキンケア用品も、 あなたの健康に害を与える毒を含んでいてはいけないはずなのに、 信じられないほどの有害物質が含まれています。 有害物質は、 口から取り込むと肝臓で中和し、取り除かれる可能性が

      • 【香りで、メンタル・コンデショニング③】

        認知行動モデルをご存じですか? 認知、、、出来事やもののとらえ方、思考、考え方 感情、、、体の反応 行動 これを「香り」と「気分」に当てはめてみました。 とても落ち込んでいる時は悲観的になります。 悪い方、悪い方へ考えてしまいがちです。 ここでのポイントは、 そういった負のスパイラルに陥っているのは「気分」であり、 「気分」は”貴方ではない”ということ。 「香り」による「幸福感」で、人は優しくなれます。 例えば、 アメリカで行われた実験によると、 甘い香りのするク

        • 【香りで、メンタル・コンデショニング②】

          忘れよう、考えないようにしよう・・・ そう思って、 そのことを考えないようにすればするほど、 実は上手くいかない。 「シロクマ理論」をご存じですか? 「これから30秒、シロクマのことだけは絶対に考えないで下さい」 と言われて、30秒待つのですが、 感情抑制の逆説と呼ばれており、 考えないようにコントロールしなければならなくなると、 頭の中で考えていないかをチェックしなければいられなくなり、 逆に意識しないではいられなくなる、 というものです。 考えないようにしよう

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        記事

          【香りで、メンタル・コンデショニング①】

          メンタル・コンデショイングは、 アスリートの世界で利用されてきました。 結果を求められるアスリート。 結果には、 心の状態が大きく関わり作用します。 結果を出す、 パフォーマンスを上げるには、 根性論ではなく、精神性でもなく、 科学的な理論が求められます。 そこで、心理学が利用されるようになりました。 マインドフルネス ビジュアライゼーションなど、 有名人や有名アスリートの多くが利用し、結果を出していますね。 Tatsumimは最近、 いくつもの大きな決断をする必

          【香りで、メンタル・コンデショニング①】

          【五感のうち「嗅覚」だけが出来ること ~何のために香りをつかう?~】

          匂いに敏感な人は、男女問わず沢山います。 男性の友人に聞いたところ、 男性は、オーデコロンや頭髪料等で匂い消しをしている人が沢山いるそう。 中には、女性の化粧や香水、生理中等の匂いにも敏感な人もいるんだそう… あなたは、 「何のために香りを使っていますか?」 香り・匂いには、好き嫌いもありますね。 いくら使うアロマ精油が自然で良いものだったとしても、 原液で嗅げば、強すぎて目眩を起こしたりもするし、 調合を間違えれば、健康的に逆効果。 Tatsumimが香り

          【五感のうち「嗅覚」だけが出来ること ~何のために香りをつかう?~】

          【女性をその気にさせられない理由 ~一つの悲しい事実~】

          「ちょっとイイ感じだなぁ」と思った女性がいて、 話が盛り上がったとしても、 その先に進まなかった経験ないですか? それには理由があります。 分からない? ああ、あなたに恋人がいないのは無理がないです。 分からないままでいいですか? 女性に愛されず、孤独な一生を送るのは淋しくないですか? 残念ながら、 女性の9割が太った人に不快な印象を持つというアンケートがあります。 頑張って、うまいこと 恋人になれた、 結婚できた、 としても、 しばらくすると、 ラブラブだっ

          【女性をその気にさせられない理由 ~一つの悲しい事実~】

          【生理不順・更年期・自律神経の不調etc・・・ なんと薄毛にも!~Aroma、エストロゲン様作用について④~】

          ホルモンバランスが悪いと体調が悪くなる。 肌つやが悪くなる。 髪が抜ける。 更年期になると、 ✔変な汗をかく ✔イライラする ✔眠れない ✔うつになる 色々な症状が出ると言われています。 実は、男性にも更年期はあるんですよ。 若い時分から更年期のような症状がでる 「若年性更年期障害」というのもありますね・・・ Tatsumimにもソレっぽい時期がありました。 これは、ストレスや様々な原因から、 うまく「エストロゲン」が出なくなっていく(いる)ためと言われています。

          【生理不順・更年期・自律神経の不調etc・・・ なんと薄毛にも!~Aroma、エストロゲン様作用について④~】

          【生理不順・更年期・自律神経の不調etc・・・ なんと薄毛にも!~Aroma、エストロゲン様作用について③~】

          カモミール、カモマイル、カモミーユと発音は違いますが同じです。 キク科の耐寒性の一年草で、ロシアの国花で、 和名はカミツレ(加密列)。 ヨーロッパでは、この花でいれたハーブティーを 引き始めの風邪や食べすぎ、情緒不安定などの家庭の常備薬として、 古くから用いてきました。 ~Tatsumimが使っているカモマイル精油の2種類、    品種違いなだけなのに、全く違う香り!~ ♥カモマイル・ローマン 気分が落ち着く心地よい甘い香り。 原産地:フランス、ハンガリー ※使用方法

          【生理不順・更年期・自律神経の不調etc・・・ なんと薄毛にも!~Aroma、エストロゲン様作用について③~】

          【生理不順・更年期・自律神経の不調etc・・・ なんと薄毛にも!~Aroma、エストロゲン様作用について②~】

          なぜ、 更年期になると自律神経のバランスを崩すか、というと・・・ エストロゲンが出なくなってしまったので、 脳の視床下部が下垂体に「出せ出せ」と命令して、自律神経が一生懸命働きすぎてしまうから。 ちなみに、「下垂体」は脳でいうと、部長クラス! 中間管理職の役割です。 働き過ぎで結果を出せない自律神経は調子を崩してしまうわけです。 「視床下部」が社長で、「下垂体」が部長。 「下垂体」部長の下に、 「甲状腺」や「副腎」や「性腺」など、 ホルモンに働きかける課長クラスの部

          【生理不順・更年期・自律神経の不調etc・・・ なんと薄毛にも!~Aroma、エストロゲン様作用について②~】

          【生理不順・更年期・自律神経の不調etc・・・ なんと薄毛にも!~Aroma、エストロゲン様作用について①~】

          “髪の毛”は、「女性ホルモン」 “体毛”は、「男性ホルモン」 って、ご存じですか? キーワード:【エストロゲン】 歴史や食材なども含め、数回に分けて、ご紹介していきたいと思います。 「エストロゲン」は、 「卵胞ホルモン」と総称される性ステロイドホルモンで、 エステロン、エストラジオール、エストリオールなどが知られており、 「女性ホルモン」とも呼ばれていますね。 なんと別名は、「美人ホルモン」です! 一般的に、 ♥心と身体に作用し、 ♥自律神経を整え、 ♥心を穏やかにし

          【生理不順・更年期・自律神経の不調etc・・・ なんと薄毛にも!~Aroma、エストロゲン様作用について①~】

          【秋から冬へ、自然薯 ~すごい紅葉(効用)~】

          自然薯の旬は11月。 自然薯は日本原産で、縄文時代から食べられていたとされています。 歴史としてはお米よりも古いとされています。 「平家物語」や「東海道中膝栗毛」にも登場し、 我々日本人に関わり深い食材の一つで、薬膳としても扱われています。   畑での栽培は無理だとされていましたが、生産者の努力もあり、今では、旬になるとスーパーなどに自然薯が並ぶようになりました。 ※写真:茨城・新関ファーム、有機無農薬栽培の自然薯、真空パック入りはとても便利♡        

          【秋から冬へ、自然薯 ~すごい紅葉(効用)~】

          【砂糖の弊害 ~副腎疲労について~】

          副腎疲労症候群ってご存じですか? うつ病っぽい症状だけど、うつの薬が効かない人が多いそうですね。 月経前症候群・性欲が落ちた・午後6時以降に元気になる。 これらがあると副腎疲労(アドレナル・ファティーグ)の可能性が高いそう。 アドレナル・ファティーグは1990年代に米国の医師であるジェームズ・L・ウイルソンによって提唱された概念ですが、いまだに日本の医師も知らない人が多いとのこと。 (※後で綺麗な図があったら差し替えます・・・m(__)m) • 朝起きることが困難。

          【砂糖の弊害 ~副腎疲労について~】

          【お金に困った時、助けてくれる人はいますか?】

          「お金が全てではないけれど、お金があれば大体のことは解決できる。」 「お金は有難いものだけれど、お金は怖いものでもあるね。」 最近、交わした会話です。 お金がある時、人は寄ってきますが・・・ 【貴方がお金に困った時、助けてくれる人はいますか?】 成功している人は、成功する仕組みを持っていて、 リスクや面倒なことには近づかない、という信念を持っていたりします。 そして、成功すれば自然と人は寄ってくるし、成功者はさらに自ら人を集める行動を起こし、 さらにお金を増やすサ

          【お金に困った時、助けてくれる人はいますか?】

          【ホルモンについて Lesson1-1】

          <ホルモンとは・・・> ホルモンとは、体内に分布する内分泌腺と呼ばれる器官で作られ、血液によって全身に運ばれる生理活性物質の総称です。 各器官からは様々なホルモンが放出されます。 ホルモンの血中濃度は通常ほぼ一定に保たれており、体内で機能するためにはホルモンごとに適正な濃度範囲があります。 その濃度を一定の範囲内に保つため、ホルモンが過剰に放出されている場合は放出を抑えるために抑制システムが働いて濃度を下げます。 逆に少ない場合は、ホルモン合成を促進するためにホルモン増加

          【ホルモンについて Lesson1-1】

          【メディカルホルモンアロマ ~脳と香りについて~ 】

          脳と香りについては、とても深い関係があります。 香りによって昔の懐かしい記憶を思い出したりしたことはありませんか? アロマには縁がない、興味がないという方もいるでしょうが、嗅覚障害を持つ方でも、アロマ・芳香療法を取り入れたことによって、香りが脳にアプローチし、今まで分泌されなかったホルモンが出るようになった例があります。    眠り、      やる気、        食欲、          性欲、       イライラ、           落ち込み、

          【メディカルホルモンアロマ ~脳と香りについて~ 】