#自分の気持ち
人の話をしっかり聞くということ
会社の会議で発言を求められる際に、
うまく話せない時ってありませんか？
私はあります笑
それってどういう状態なんでしょうか。
・自分の考えを整理できていない。
・それまでの話に集中できていないため、意見が持てない。
・話している途中で何を言いたいのかわからなくなる。
など、色々な要因があると思います。
実はこれ、今日自分自身が体感して気付いたことなんです。
私自身、目の前の出来事に集中で
感情に蓋をする恐ろしさ
こんばんは！
ネイビーレンジャーです。
みなさんは自分の感情に蓋をしてしまうこと
ありませんか？
僕は沢山あります。
日本にいると、
我慢したり、周りに合わせたりする事が
美徳とされることがありますが、
これは本当に良いことなんでしょうか？
もちろん時と場合によりますが、
自分の湧き出る感情に対して蓋をして、我慢してしまうと、
とても良くないことが起こります。
それは
自分の感情に気付けなく