【インタビュー】自己肯定感ってどうしたら上がるの？TAPサポーター武智小百合さん④

芸能に特化したメンタルサポートサービスTAP（ティーエーピー）。

「自己肯定感」という言葉はみなさん一度は聞いたことがあるかと思いますが、例えばレッスンの中で「自信が足りない」「自己肯定感が低い」と指摘を受けたけどどうしたらいいかわらない・・なんて思ったことはありませんか？

今回もTAPサポーターの武智さんへ聞いてみました！

「あなたに足りないのは自信」自信や自己肯定感を高めるように言われる