タニタク

看護師。AIアーティスト。 相手を尊重した看護を実践。 高齢者看護、終末期看護や看護教…

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看護師。AIアーティスト。 相手を尊重した看護を実践。 高齢者看護、終末期看護や看護教育、学生指導を経験。 講演や学生への看護について話しています。 自分が興味がある事、趣味や気になる事など書いていこうと思います。 よろしくお願いします。 #西野亮廣エンタメ研究所#タムココサロン
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    タニタクと学ぶCANVA+AIを使った画像作成講座

    CANVAの使い方、CANVAに搭載されているAIの使い方を伝える60分のZOOM勉強会です。 皆様の希望に沿った形で勉強会を行いたいと思いますので、意見もいただけると助かります。 購入後に日程調整してから実施します。 よろしくお願いします。
    5,000円
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    AIアート勉強会　Midjourny、にじジャーニーを使う

    AIアート勉強会を1対１でzoomで行います。 Midjourney、にじジャーニーを使い絵を描ける。を目標にした勉強会です。 AIアートの違いを説明した後に、使い方をお伝えします。 Discordを使用して作成する為、登録方法からお伝えします。 ＃Midjourny、にじジャーニーは有料サブスクの為、毎月支払いが発生するコンテンツになります。 購入いただいた後に都合を合わせて開催しますので、ご希望日、時間の記入をしていただけると助かります。 よろしくお願いします。
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    stand.fmデイリースポンサーになれる権利

    stand.fmでタニタクが放送している 「タニタクのまったり応援チャンネル」の デイリースポンサーになれる権利です。 ◇タニタクのまったり応援チャンネル https://stand.fm/channels/63c263407655e00c1c9f970b 放送の最初にスポンサーコールを行います。 30～1分くらいの内容を購入備考コメントにご記載お願いいたします。 内容によっては放送出来ない可能性がある事をご了承下さい。 ※スポンサー代はすべて他者貢献活動や挑戦している仲間を応援する為に使用します。
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    CANVAの使い方、CANVAに搭載されているAIの使い方を伝える60分のZOOM勉強会です。 皆様の希望に沿った形で勉強会を行いたいと思いますので、意見もいただけると助かります。 購入後に日程調整してから実施します。 よろしくお願いします。
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Midjourneyのプロンプト集

Midjourneyのよく使うプロンプトを集めてみました。 photo・photograph→写真風 snapshot→生活の一部を切り取ったような写真 1980s color photo→昔の写真。その年代風に変化する。 landscape photo→建物などの画に。 commercial photograph→CM写真。 from movie still→映画のスチール撮影風 Lomography→レトロな風合いになりやすい。 pinhole camera→ピンホール

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    • 「おすすめされてた本を揃えてみた」

      こんばんは。 先日本屋へ行った時におすすめされた本を買ってみました。 　本を買う時は本屋の応援と今の新刊を見にを兼ねてなるべく実際に見て買うようにしてます。 　最近ライブやコメント欄や仲間とのやりとりの中でおすすめされた本を揃えてみました。 ＃今までは揃えて満足していたから ＃アウトプットして行こうかなと思います ＃ネタばれせず魅力を伝える練習もやってみよう 今回は３冊購入。 ・メモの魔力 　前田裕二さんの有名すぎる本。 　有名すぎるがゆえに読まなかった本です。 　そ

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      • 「物語思考」

        　今日は待ちに待ったこの本。 けんすうさんと言えば、西野亮廣エンタメ研究所の記事や、 毎日のXでの投稿での質問相談に対して、質問や物事を冷静に 客観視しながらの毎回の答えが見事だなと思っている方です。 　第三者の視点を持つ事を意識している自分にとって、 その分析力を見る事でいつも刺激を貰っています。 　そんなけんすうさんの新刊。 　「物語思考」 　内容がどうであろうと読もうと決めていました。 　この本のコアメッセージは ・成功者ではなく、幸せに過ごす人を増や

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        • 「夢と金が9割」

          　　本の感想シリーズ。 　鴨さんこと鴨頭嘉人さんの最新刊。 　　西野さんの「夢と金」がお金を知るという事や 実際どうすればお金が生まれるのか？ 　という事を伝える本ならば、 　鴨さんの「夢と金が９割」はお金の在り方、使い方について 自分の今を知り変える事が出来る 　という気付きを得れる本であると思います。 　 　　夢と金が９割は２つのコアメッセージの元に展開されます。 　・お金の価値は変わる。 　・お金は移動した時だけ、人を幸せにする 　　お金の価値が変わるは何となくわか

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          看護師の就職活動の今と思う事

          　こんにちは。タニタクです。 今日は２５年ぶりくらいに体験した就職活動についての実体験と思う事を書いて行きます。 　就職の情報として、 ・正看護師歴約２０年 ・医療療養型病棟勤務 ・教育委員会、褥瘡対策委員会委員長など経験 ・終末期の対応経験多数 ・福岡県実習指導者講習受講済 ・新人指導、学生受け入れ対応 　などをこれまでやってきました。 　一身上の都合で退職して、しばらく休んだのちに就職先を探そうと動き出しました。 　そのタイミングがコロナが５類になったタイミングと重な

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          気分転換に普段と違った景色を見る事。

          　こんにちは。タニタクです。 今日はハッシュタグ企画を見て思い出したので書いてみます。 　わたしと海。 　みなさんは気分転換、気持ちを変えたい、リフレッシュしたい時 ってどうされていますか？ 　私は海を見に行っています。 潮風を浴びながら、何も考えずに潮の流れを見たり、波を見たり。 いつも行くわけでは無いのですが、悩んだ時や煮詰まった時、一度落ち着きたい時などに海に行く。 　気分転換に普段と違った景色を見る。 　いつの間にかこれが習慣になっています。 　そもそもな

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          ChatGPTと会話する。（看護師が普段気を付けていく事を聞いた）

          　こんばんは。 最近看護師の求人を見る事が増えている事が増えているタニタクです。 今改めていろんな思いを言語化するにあたり、最近chatGPTと対話する機会が増えています。 　そこから出てくる言葉で、これはそうだな、とかちょっと違うかな？ などを考えていますが、これを書き出すと面白いのではないかと思ったので 、書いてみようと思います。 　回答の中でいくつかポイントが分けられているので、１つずつ自分の考えを書いて行こうと思います。 　 　まずは質問と回答をそのまま書いていきます

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          看護師が笑顔で居る事の意味

          　こんにちは、タニタクです。 　今日は笑顔で居る事の意味について看護師の視点から書いてみようかと思います。 　看護の場面ってあらゆる事が起きます。 年齢、疾患、現在の全身状態、どんなリスクがあるか？ 　ありとあらゆる事を想像し、予測し、対応を考えた上で、優先度を考えながら日頃のケアを行っています。 　こう書くと難しそうですが、 リスクマネージメントをしながら仕事をしている イメージです。 　その中で笑顔で居続ける事…。 　まあ無理ですよね（笑） 　怒る時、悲しい時、

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          今出来る事は今しか出来ない事。

          　こんにちは。タニタクです。 最近インスタのリール作成にハマっていて、どうすれば今の自分で１万PV行くのかを考えています。 　その中で、昨日投稿した今回のテーマについて書いていなかったので書いて行きます。 　自分が看護師として働いた期間は約24年。 その中で最も患者さんから聞いた話の一つがこの言葉。 ・昨日までは普通に動けたのに。 ・（事故にあわれた方が）あの時あの場所にいなければ。 ・何で出かけたんだろう？ ・（脚立から落ちた人が）木の枝を切ろうとしなければ良かった。 ・

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          AIと向き合って最近思う事。

          　こんばんわ。最近もっぱらＡＩと対話しているタニタクです。 先日の西野さんと学ぶChatGPTを見ていた時、 最近ＡＩアートを作っている時、 実際にChatGPTを使っている時、 そんな時に思ったのですが、 　ＡＩを使うという事は無限の世界から何かを引き出すような感覚を覚えます。 　当然０→１で物を作るというのはそういう事なのですが、 四次元ポケットを貰ったような感覚というのでしょうか。 何でもできるからこそ何をやっていいのか？ という感覚もあります。 　実は制限があった方が

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          先天性で障害を持つ方と話して感じた事。

          　こんにちは。タニタクです。 今日はタイトルに書いたような事について。 先日車いすで生活している方と話す機会がありました。 　その方は先天的に障害があり、今の状態が産まれてからのその方の普通であるとの話を聞きました。 　大半の人は後天的に障害を持つから、その喪失感が自分の中には無いのでなかなか思いが混じわらないとも。 　みんな昔の出来た自分から引き算をしてるんだとも話されてました。 　その時感じたのは、そんな視点は無かったなと。 病院という環境においては、ほぼ何かしらの原因

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          自分がやりたい事を表現する。

          　こんにちは。タニタクです。 今回は自分がやりたい事を整理して表現したいと思います。 　自分の今の夢を表現するならば、 ・楽しく生きたい。 ・自分が入院を余儀なくされた時に、相手を思いやれる看護師が目の前にいる この２つです。 では、具体的に書いて行きます。 　まず楽しく生きる。ですが、自分は好きな人の笑顔が見るのが大好きです。 だからまず応援する。 　自分も実際一度退職した後、イベントなどを通して出会った方を応援してきました。 「応援って、自分には何も返ってきませんよ

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          AIアートの勉強会を行う。

          　こんにちは。AIアートにハマってもう数か月。 毎日かなりの画像を作っている私が、人に教える機会をいただきました。 主に使用しているのはMidjournyとにじジャーニー。 　この２つをメインにお伝えしようと４月頃に下書きを作成。 　実施前に再度確認すると、いろんな変化が。 　特にLINEAIイラストくんは、Stable　Diffusionを利用しているのもあり、４月とは比較にならないくらい絵の質が上がっている…。 MidjournyもV5.2がリリースされ、短期間で著しく進

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          AIアートという選択肢を持つ

          　こんにちは。 　今日は最近毎日作成しているAIアートについて書いて行こうかと思います。 　最近ではAIの進化が激しく、昨日もとある方の投稿で本物の動画と見間違える程のAIで作られた動画を見る機会がありました。 もうAIという分野から目を背ける事は出来ないし、正しく理解しておかないと悪用されているケースも考えられ、改めて自分の身は自分で守る必要があるんだろうなと再認識しました。 　（もう音声も本人に似せて再現できるという話なので、必要な事はオフラインで確認する必要があると思い

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          笑顔でいる事の意味は？

          　　こんにちは。タニタクです。 　今日は笑顔について自分の思いを書いてみたいと思います。 　　まず笑顔でいる事のメリットとして 　・健康への良い影響 　　笑顔でいることで、脳内でエンドルフィンが放出され幸福感を 　　もたらしたり、ストレスが軽減されます。 　・ポジティブな心理状態の促進 　　笑顔は心理的な状態にも影響を与えます。自信やポジティブな 　　気持ちを高めることができます。 　　また、他の人とのコミュニケーションも円滑になり、 　　良好な関係を築くのに役立ちます。

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          AIアートの進化を考える

          　こんにちは。タニタクです。 今回はAIアートについて感じている事を。 昨年Midjournyに気付いて興味を持ち、AIアートを見てきましたが、日々の進化が早く、いつのまにかきれいな絵を描く事だけで見るとAIアートがあればもう大丈夫だなと思えるほどになっています。 　そうなると従来から絵を描かれている方は、 ・その絵を誰が描いているのか。 ・その人の味が出ている。 ・人の興味を引く絵である。 あたりで差をつけるという選択が価値を持つポイントになりそうですね。 　そんな中で

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